Stuhlgymnastik für Frauen

Name: Stuhlgymnastik für Frauen
Start: 2023-03-23T09:15:00+01:00
End: 2023-03-23T10:00:00+01:00
Location: Pfarrzentrum

Schonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Muskulaturstärkung

Do. 23.03.2023 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr

Veranstaltungsart: Lehrgang

Angebot für Frauen, die sich gerne bewegen, aber nicht mehr auf der Bodenmatte üben wollen.
Das Trainingsprogramm beinhaltet ein auf die Teilnehmer abgestimmtes Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf, Stärkung der Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
Entspannung rundet die Übungsstunde ab.

Mitwirkende

Marianne Meine

Leiter/in

Übungsleitern für Gymnastik und Seniorensport

Veranstaltungsort

Pfarrzentrum

Auer Kirchweg 2

86424 Dinkelscherben

Veranstaltungsnummer

7516

Veranstalter

Dinkelscherben St. Anna

Katholischer Deutscher Frauenbund