Lebensqualität fürs Alter

Gedächtnis, Bewegung und Alltagskompetenzen stärken
Di. 21.01.2025 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Veranstaltungsart: Kurs
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© hannelore_Haug
Wer träumt nicht von einem aktiven, ausgefüllten Leben auch im Alter? Wer möchte nicht körperlich und geistig fit sein? Das Seniorenprogramm der Stadt Gersthofen setzt, nach dem gelungenen Start in 2021, auch heuer den Kurs Lebensqualität fürs Alter (LeA) fort, der berechtigte Hoffnungen zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten weckt, um die Selbständigkeit im Alter möglichst lange zu erhalten.
• Gedächtnis – mit Spaß geistig fit bleiben,
• Bewegung – beweglich bleiben und sich entspannen,
• Alltagskompetenzen – mit den Veränderungen im alltäglichen Leben umgehen und
• Lebenssinn – sich mit Sinnfragen auseinandersetzen und Kraftquellen finden!
Der Kurs umfasst ab dem Start insgesamt 40 Wochen. Sie können am Starttermin nach Anmeldung ohne Verpflichtung schnuppern und entscheiden dann erst, ob Sie weiter teilnehmen möchten.

Mitwirkende

Felicitas Samtleben -Spleiss

Leiter/in
zertifizierte Lea Lehrerin

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10.06.2025 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
17.06.2025 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
24.06.2025 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
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Veranstaltungsort

Begegnungsstätte du & hier Mehrzwecksaal
Kirchstraße 12
86368 Gersthofen

Veranstaltungsnummer

9915

Veranstalter

KEB Landkreis Augsburg e.V. Langweid
Katholische Erwachsenenbildung

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