Neurokinetik - Bewegungstraining mit Köpfchen mit Frau Kerstin Mayer

Ziel des NeuroKinetik®-Trainings ist die Förderung der individuellen Hirnleistungsfähigkeit und der kognitiven Gesundheit durch Aus- und Neubildung neuronaler Netzwerke (Neuroplastizität). Dies geschieht insbesondere durch motivierende, herausfordernde,
komplexe Bewegungsübungen, die sowohl motorische Kompetenzen, als auch das Sinnessystem umfassend trainieren.

NeuroKinetik® eignet sich bei älteren Menschen hervorragend zur Demenzprävention. Zudem unterstützt es die motorische und kognitive Bewältigung des Alltags (z.B. geistige Flexibilität, Sturzprophylaxe).

In dem Workshop erlernen Sie vielfältige Übungen aus dem Bereich der Physiotherapie und Sturzprophylaxe kombiniert mit dem wertvollen Wissen der NeuroKinetik®.