Online Kurs: Stressblockaden erkennen und auflösen

Wenn man nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht, der Druck von außen immer größer wird - dann ist „noch schneller erledigen“ keine Lösung. Aus der Hirnforschung weiß man, dass in solchen Situationen Teile des Gehirns regelrecht abschalten und man nur noch aus eingeschränkten Verhaltensmustern heraus handelt. Dass der Mensch in diesem Zustand weder kreativ noch besonders leistungsfähig ist, liegt auf der Hand. An diesem Abend erfährst du, was bei Stress im Gehirn passiert, warum du dich verhältst, wie du dich verhältst und was du konkret zum Stressabbau tun kannst.
Die Zugangsdaten für das Online Seminar werden ein paar Tage vorher per Email versandt.

Anmeldung unter www.awo-haus-der-familie.de
Kooperation des AWO Haus der Familie in Stadtbergen mit der KEB Landkreis Augsburg