Pilates für Frauen

Stärkung der Muskulatur - Sturzprofilaxe, Dehnung der Fazien, Entspannung
Mi. 14.01.2026 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Veranstaltungsart: Kurs
Pilates ist ein von Joseph Pilates entwickeltes ganzheitliches Körpertraining. Es dehnt und kräftigt vor allem die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Pilates verbindet mit dem Atem kontrollierte, fließende Bewegungen und sorgt für eine gute Haltung. Es ist für jedes Alter und jede Leistungsstufe geeignet.
Rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen.

Mitwirkende

Erna Müller

Leiter/in

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22.07.2026 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
29.07.2026 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
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Veranstaltungsort

Laurentiushaus
Pestalozzistraße 6
86399 Bobingen

Veranstaltungsnummer

11254

Veranstalter

Bobingen St. Felizitas
Katholischer Deutscher Frauenbund

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