Selbstfürsorge und Körperweisheit

In unserer herausfordernden Zeit ist es wichtig, sich innerlich zu sortieren. Wir suchen in einer schnell drehenden Welt nach Halt und Orientierung. Hierfür ein Handwerkszeug zu erlernen, stärkt uns, bringt Kraft und Freude.
Der Körper ist uns ein guter Begleiter. Wir kennen Aussagen wie „das schlägt mir auf den Magen“ oder „etwas macht mir Kopfzerbrechen“. Durch gezielte Berührung können wir Heilsames bewirken und wieder ins Lot kommen. Mit Impulsen zur Selbstfürsorge, der Wahrnehmung unserer Körperweisheit und mithilfe heilsamer Berührung finden wir Wege zur inneren Stärkung. In den wunderschönen Räumen des Kloster Oberschönenfeld lade ich Dich zum Innehalten ein.
Mitbringen: Entspannte Kleidung, Schreibzeug und eine Decke