Stuhlgymnastik

Schonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Muskulaturstärkung
Do. 22.05.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
Veranstaltungsart: Lehrgang
Angebot für Frauen, die sich gerne bewegen, aber nicht mehr auf der Bodenmatte üben wollen.
Das Trainingsprogramm beinhaltet ein auf die Teilnehmer abgestimmtes Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf, Stärkung der Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
Entspannung rundet die Übungsstunde ab.

Mitwirkende

Gisela Litzel

Leiter/in
Lehrerin für Hauswirtschaft und Handarbeit

Nächste Termine

16.01.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
23.01.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
30.01.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
06.02.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
13.02.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
20.02.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
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13.03.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
20.03.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
27.03.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
03.04.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
10.04.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
08.05.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
15.05.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
05.06.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
26.06.2025 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
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Veranstaltungsort

Pfarrzentrum
Auer Kirchweg 2
86424 Dinkelscherben

Veranstaltungsnummer

9989

Veranstalter

Dinkelscherben St. Anna
Katholischer Deutscher Frauenbund

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