Pfarrheim

Viele Adventslieder sind "Klassiker", sie sind seit Jahrhunderten nahezu unverändert jedes Jahr zu hören. Wir erfahren, woher die Texte stammen und wer sie vertont hat. Auch Wortbedeutungen, die teils aus dem Mittel- und Althochdeutschen stammen, werden erklärt. Viele Künstler haben zu den entsprechenden Texten Bilder gemalt; auch diese wollen wir zeigen und die Zusammenhänge erklären.

Wer kennt sie nicht - die guten Neujahrsvorsätze! Am Ende des ersten Kalendermonats möchten wir Tipps und Anregungen geben, wie jede und jeder sich nach eigenem Gesundheits- und Fitnessstand ausgewogen bewegen und sogar im Sitzen trainieren kann.
Als Highlight dürfen wir die HippHopp-Gruppe "Dance Stars" vom TSV Herbertshofen begrüßen.

Der Sinn von Yoga ist die Verbindung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, um Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstkenntnis zu fördern. Durch Atemübungen (Pranayama), Körperhaltung (Asanas) und Meditation hilft Yoga, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen, die körperliche Fitness zu verbessern und eine größere Gelassenheit zu erreichen.
In einem Schnupperkurs möchten wir auch Yoga-Einsteigern das Kennenlernen dieser vielseitigen Techniken ermöglichen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte eine Yoga- oder Fitnessmatte mitbringen!
Anmeldung und nähere Informationen bitte bei A. Nußbauer, Tel. 08271 1859