I„Entdecken Sie die transformative Kraft von Tanz und Meditation! In dieser besonderen Bildungsveranstaltung verbinden wir Bewegung und Achtsamkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch gezielte Übungen lernen Sie, den Moment bewusst zu erleben, Ihre innere Balance zu finden und Stress abzubauen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs fördert Ihre persönliche Weiterentwicklung und stärkt Ihr Wohlbefinden auf einer tiefen, ganzheitlichen Ebene.“
Leitung: Sr. M. Dorothea Körper OCist., Isabelle Brandner
Anmeldung an: Tel. 08238/9625-19,

In unserer herausfordernden Zeit ist es wichtig, sich innerlich zu sortieren. Wir suchen in einer schnell drehenden Welt nach Halt und Orientierung. Hierfür ein Handwerkszeug zu erlernen, stärkt uns, bringt Kraft und Freude.
Der Körper ist uns ein guter Begleiter. Wir kennen Aussagen wie „das schlägt mir auf den Magen“ oder „etwas macht mir Kopfzerbrechen“. Durch gezielte Berührung können wir Heilsames bewirken und wieder ins Lot kommen. Mit Impulsen zur Selbstfürsorge, der Wahrnehmung unserer Körperweisheit und mithilfe heilsamer Berührung finden wir Wege zur inneren Stärkung. In den wunderschönen Räumen des Kloster Oberschönenfeld lade ich Dich zum Innehalten ein.
Mitbringen: Entspannte Kleidung, Schreibzeug und eine Decke

Franziskanische Spiritualität: Vermittlung der franziskanischen Werte, insbesondere die Liebe zur Schöpfung, Einfachheit, Brüderlichkeit und die Radikalität des Glaubens, die über 400 Jahre lang durch die Franziskaner vor Ort geprägt wurde.
Geschichte der Wallfahrt & Architektur: Einblicke in die Entstehungsgeschichte der Wallfahrtskirche Maria Hilf (17. Jh.) und des angrenzenden Klosters.

Wir freuen uns, Sie zu einem besonderen Besuch unseres Bürgermeisters, Herrn Richard Greiner, einzuladen. Nutzen Sie die Gelegenheit, unseren Bürgermeister persönlich kennenzulernen und mehr über aktuelle Projekte, Pläne und die Zukunft unserer Gemeinde zu erfahren.

Im Rahmen dieses Besuchs haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen, Anliegen anzusprechen und sich über die Themen zu informieren, die unsere Gemeinde betreffen. Es wird ein offenes Gesprächsforum geboten, in dem auch Raum für Ihre Ideen und Anregungen ist.

Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!

Unser Herz ist der Motor unseres Lebens. Damit es stark und gesund bleibt, ist Wissen über Herzgesundheit wichtig – ganz gleich in welchem Lebensalter. In diesem Vortrag informiert Marianne Porsche Rohrer über wichtige Aspekte der Herzgesundheit und gibt praktische Tipps für den Alltag.

Themen sind unter anderem:

- gesunde Ernährung und Bewegung

- Stressbewältigung und Entspannung

- Blutdruck, Cholesterin und Risikofaktoren

-einfache Maßnahmen für ein starkes Herz

Der Vortrag richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und sich informieren wollen, wie sie ihr Herz nachhaltig unterstützen können.

Möchten Sie die Funktionsweise von Tablets und Smartphones kennenlernen?
In diesem Kurs, der an 2 Abenden stattfindet, werden wir Ihnen Schritt für Schritt alles erklären. Der Kurs richtet sich an Personen ohne oder mit wenig Erfahrung mit Smartphones oder Tablets. Sie werden darin geschult, das Gerät einzuschalten und zu bedienen, selbst kleine Einstellungen vorzunehmen und Anwendungen zu nutzen.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt in einer kleinen Gruppe.

Sie brauchen kein eigenes Tablet – wir stellen Geräte zur Verfügung.
Haben Sie Interesse? Melden Sie sich bei uns!
Wir freuen uns auf Sie.


Anmeldung bitte bei:
Viktoria Hadersdorfer
Tel: 08232/5009-137 oder 0176/45572678
viktoria.hadersdorfer@caritas-schwabmuenchen.de

Wir treffen uns jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr im Pfarrheim St. Wolfgang in Meitingen, um theologisches Hintergrundwissen zu erhalten, gemeinsam Texte der Bibel zu lesen, sie in Verbindung mit unserem Leben zu bringen und daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen.
In unserem Bibelgesprächskreis entdecken wir gemeinsam die tiefere Sinnhaftigkeit und Symbolik biblischer Texte und fragen, was sie uns heute noch zu sagen haben. Viele Bilder und Gleichnisse erzählen nicht nur von vergangenen Zeiten, sondern spiegeln menschliche Erfahrungen wider, die auch unseren Alltag prägen. Wir lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die verborgenen Botschaften über Vertrauen, Hoffnung, Verantwortung und Nächstenliebe zu erkennen. Dabei fragen wir uns, wie wir diese Impulse konkret in Familie, Beruf und Gesellschaft umsetzen können. Die Gespräche helfen uns, eigene Herausforderungen im Licht der biblischen Weisheit zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen. So wird der Glaube nicht nur theoretisch verstanden, sondern als lebendige Orientierung für unser tägliches Handeln erfahrbar.

Kreativ heilsames Schreiben kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen, Emotionen zu verarbeiten und persönliche Belastungen zu bewältigen.
Unter dem Titel "Mit dem Bleistift mir begegnen" werden drei Samstage angeboten:
19. Sept.: In der Kunst
17. Okt.: In der Natur
14. Nov.: In der Stille
Die Preise für die Samstage sind für Mittagessen, Kaffee und Kursgebühr: € 70,--.
Es ist auch möglich, alle drei Samstage zu besuchen zum Gesamtpreis von € 180,--.
Susanne Debold ist Heilpädagogin, systemische Beraterin und Schreibcoach.
Anmeldung: Tel. 0821/40827648