Das renommierte Kommunikationstraining EPL hilft Paaren, gezielt miteinander zu reden, ihr Gespräch und ihre Beziehung zu vertiefen. Hilfreiche Gesprächsregeln werden bei den sechs Kursabenden jeweils als Paar im intensiven Coaching durch Trainerinnen und Trainer eingeübt.
PAARKOMMUNIKATION KANN MAN LERNEN
In einer Partnerschaft geht es um Gemeinsamkeiten und Rücksichtnahme. Um eine gesunde Mischung aus sich mitteilen und dem anderen zuhören. Um eine Kombination aus Zuneigung und Kritik. Um gemeinsame Ziele und noch viel mehr. Das ist eine Menge. Manchmal auch ein bisschen zu viel.

Glückliche Paare haben ein Geheimnis. Sie können „gut“ miteinander reden. Das klingt einfach. Doch bei heiklen Themen oder unter Stress kochen die Emotionen schnell über; ein Wort gibt das andere, und schon hängt der Haussegen schief.

Wie es besser geht, können Paare bei den MachPaar-Gesprächstrainings EPL (Ein Partnerschaftliches Lernprogramm) und KEK (Konstruktive Ehe und Kommunikation) lernen:

sich so auszudrücken, dass das Gemeinte richtig ankommt
so zuzuhören, dass man/frau besser versteht, was der/die andere meint.
Meinungsverschiedenheiten und Probleme können dadurch fairer ausgetragen werden, neue Erfahrungen im Gespräch werden möglich.
KOMMUNIZIEREN SIE BESSER MITEINANDER.
Lernen Sie,…
… mit Ich-Botschaften zu kommunizieren
… wie sie selbst im Streit beim Thema bleiben
… warum Verallgemeinerungen Gift für die Paarkommunikation sind.
… was ein einfaches Nicken bewirken kann.
… wie Sie Ihre*r Partner*in bessere Fragen stellen.
EPL und KEK wirken sich nachweislich und langfristig positiv auf ihre Paarkommunikation und ihre Beziehungszufriedenheit aus.

Viele Frauen in Augsburg haben durch Schicksalsschläge, persönliche Erlebnisse und Erfahrungen, wie Scheidung, Flucht und vieles mehr, ihr Gespür für ihre Selbstwirksamkeit verloren.
Bei diesem Workshop mit zehn Modulen werden die Stärken und Ressourcen wieder sichtbar und spürbar gemacht und weiterentwickelt.
Mit interaktiven Übungen, Kommunikationstraining, interkulturelle Sensibilisierung und Wertschätzung werden die Frauen motiviert und ihr Selbstbewusstsein aufgebaut um wieder selbst wirksam zu sein und sich aktiv für die Gesellschaft zu engagieren und an der Gestaltung mitzuwirken.
Ziel dieser Schulung ist es, Frauen im Alter von 18 bis 60 Jahren in ihrer Selbstmotivation zu unterstützen und ihnen neue Perspektiven aufzuzeigen.

In 10 Modulen (jeweils Do von 13:00 bis 16:00h) lernen Frauen sich und ihre Stärken kennen.

Schritt für Schritt werden Sie in die Selbstwirksamkeit geführt:

• Sie erkennen ihre Stärken und bekommen Unterstützung bei der Selbstmotivation
• Sie spüren und erkennen ihre individuellen Chancen
• Sie bekommen neue Perspektiven für die berufliche Zukunft aufgezeigt
• Sie werden auf Wunsch von Mentorinnen begleitet
• Sie bekommen Coaching, Job- und Sprachbegleitung im Anschluss nach dem Kurs
• Sie können selbst im Projekt mitwirken und aktiv an der Weiterentwicklung teilhaben
• Sie lernen verschiedene Netzwerke rund um das Thema „Berufliche Zukunft“ kennen
• Sie haben die Chance ihre Sprachkenntnisse anzuwenden und zu verbessern
• Sie erhalten nach Abschluss des Kurses ein Zertifikat

Das erste Modul startet am 09.10.2024 mit einem gegenseitigen Kennenlernen.

Voraussetzungen:
Deutschkenntnisse B1/B2- Niveau
regelmäßige Teilnahme an allen Modulen
Kinderbetreuung nach Bedarf

Anmeldung über:
opas@freiwilligen-zentrum-augsburg.de

In Zusammenarbeit mit dem Freiwilligen Zentrum

Alljährlich feiern die Christen das Fest Erntedank, ein Fest mit uralten Wurzeln, die weit vor die Entstehung des Christentums zurückreichen. Schon vor Jahrtausenden dankten die Menschen in der Herbstzeit für die Ernte, die ihnen Nahrung und somit Überleben sicherte. Wie war die harte Arbeit früher auf Feld und Acker, um die Früchte des Feldes ernten zu können und welche wertvollen Bräuche gab es nach der Ernte; auch das Haltbarmachen der Früchte von Feld und Garten waren früher eine grosse Herausforderung! Und wie ist es heute? Brauchen wir die Spiritualität eines solchen Festes noch? Kann durch das Zelebrieren von Erntedank auch das Bewusstsein der Menschen im Hinblick auf Lebensmittelverschwendung und Umweltverschmutzung geschult werden? Und wie können wir unsere Mitmenschen dafür sensibilisieren?
Das alles uns noch mehr erfahren Sie in unserem Workshop!
Anmeldung erforderlich!

Engel faszinieren, berühren, bewegen - sie tragen Licht und Liebe in unsere Welt. Das und noch viel mehr kommt in den von der Bibel inspirierten Engelsbildern vieler Künstler zum Ausdruck. Von der stärkenden Hoffnung und Zuversicht, die die himmlischen Wegbegleiter schenken, sprechen neben den Bildern und Bibelversen auch bekannte Autoren wie Hanns Dieter Hüsch, Franz Kafka oder Mascha Kaléko.

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Altersgruppe der Zwei- bis Sechsjährigen.
Immer wieder stehen Eltern ratlos vor den Wut- und Zornausbrüchen ihrer Jüngsten. In diesem Vortrag beschäftigen wir uns mit Ärger, Wut und Zorn, gehen diesen emotionalen Ausbrüchen auf den Grund und suchen nach Lösungen und Alltagshilfen.

Am 13. Oktober 1912 wurde die Kirche geweiht. 1913 erhob sie Papst Pius X. in den Rang einer päpstlichen Basilika. Im Äußeren und Inneren beeindruckt die Kirche vor allem durch ihre Größe. Durch wen wurde sie erbaut? Was macht sie so besonders? An diesem Tag lernen wir alles rund um die Basilika.