Kurse für Eltern-Kind-Gruppenleiter:innen
26. September 2026, Fortbildung für Leiter:innen von Eltern-Kind-Gruppen in Leitershofen
10. Oktober 2026, Fortbildung für Leiter:innen von Eltern-Kind-Gruppen in Neu-Ulm
(Termin steht noch nicht fest) - Waldzeit: Naturpädagogik mit Kindern in Leitershofen
Nächste Veranstaltungen im Landkreis Augsburg
Mi.
22.04.26
14:30
-
16:00
Klostergebäude
Klosterlechfeld Maria Hilf
In dieser Veranstaltung steht der Erlebnistanz im Mittelpunkt – eine Gelegenheit, Tanz als vielseitiges Bildungsinstrument zu erleben. Teilnehmer tauchen in eine Vielzahl von Tanzstilen und Musiktraditionen aus aller Welt ein und erfahren, wie Tänze verschiedene Kulturen und Epochen widerspiegeln. Das Angebot reicht von Line Dance über Paartänze bis zu traditionellen Kreistänzen und Squaredance. Der Fokus liegt dabei nicht nur auf der Freude an der Bewegung, sondern auch auf dem Lernen von kulturellen Zusammenhängen und der Geschichte der Tänze. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – es geht um das gemeinsame Erforschen, das Entdecken neuer Perspektiven und das Erlernen von Tanztechniken, die sowohl die körperliche als auch geistige Flexibilität fördern.
184 Tage unterwegs
Bilder und Geschichten über unsere Reise durch Südostasien, Europa und Marokko
Mi.
22.04.26
19:00
Pfarrzentrum Oscar Romeo
Gersthofen Kolpingfamilie
Barbara und Manfred Lamprecht berichten von 184 eindrucksvollen Tagen auf Reisen durch Südostasien, Europa und Marokko. Mit beeindruckenden Bildern und persönlichen Erzählungen nehmen sie die Besucherinnen und Besucher mit auf eine außergewöhnliche Tour voller bewegender Begegnungen und unvergesslicher Momente.
Sie erzählen von geretteten Elefanten in Thailand, von minensuchenden Ratten in Kambodscha sowie von atemberaubenden Landschaften in Marokko. Neben faszinierenden Naturerlebnissen stehen vor allem die Begegnungen mit unglaublichen Menschen im Mittelpunkt, die ihre Reise bereichert und geprägt haben.
Ein Abend für alle, die Fernweh spüren, sich für andere Kulturen interessieren und sich von authentischen Reisegeschichten inspirieren lassen möchten.
Sie erzählen von geretteten Elefanten in Thailand, von minensuchenden Ratten in Kambodscha sowie von atemberaubenden Landschaften in Marokko. Neben faszinierenden Naturerlebnissen stehen vor allem die Begegnungen mit unglaublichen Menschen im Mittelpunkt, die ihre Reise bereichert und geprägt haben.
Ein Abend für alle, die Fernweh spüren, sich für andere Kulturen interessieren und sich von authentischen Reisegeschichten inspirieren lassen möchten.
Mi.
22.04.26
20:00
-
22:00
Bittersweet Kinderladen
KEB Landkreis Augsburg e.V. Langweid
Masche für Masche zum Erfolg: Dein wöchentlicher Treffpunkt für Häkeln, Stricken & Wissen
Lerne nicht nur wunderschöne Handarbeiten zu zaubern, sondern auch wertvolle Fähigkeiten für dein Leben!
Egal, ob du Anfänger bist oder schon die Nadeln schwingst – bei uns findest du eine entspannte Atmosphäre, um gemeinsam kreativ zu werden und dein Wissen zu erweitern. In jeder Einheit tauchen wir nicht nur in die Welt der Wolle ein, sondern widmen uns auch einem spannenden Bildungsthema, das uns im Alltag weiterbringt.
Was dich erwartet:
Grundlagen lernen: Wir zeigen dir alles von den ersten Maschen bis zu komplexeren Mustern.
Projekte gemeinsam realisieren: Egal ob Schal, Mütze oder Topflappen – wir helfen dir bei deinen Ideen.
Tipps & Tricks austauschen: Profitiere vom Wissen der Gruppe und teile deine eigenen Erfahrungen.
Gemütlicher Austausch: Knüpfe neue Kontakte und verbringe entspannte Stunden in netter Gesellschaft.
Und das Beste daran: Wir verknüpfen unser Handwerk mit spannenden Bildungsthemen, die uns auch im Leben weiterhelfen:
Geduld & Ausdauer: Häkeln und Stricken lehrt uns, dranzubleiben und kleine Fortschritte zu schätzen – eine wertvolle Lektion für alle Lebensbereiche.
Fehlerfreundlichkeit: Eine fallengelassene Masche? Kein Problem! Wir lernen, wie man mit Fehlern umgeht, sie korrigiert und sie als Lernchance begreift.
Struktur & Muster: Entdecke, wie klare Anleitungen und wiederkehrende Muster zu einem harmonischen Ganzen führen – übertragbar auf Projektplanung und Organisation im Alltag.
Kreativität & Problemlösung: Manchmal läuft nicht alles nach Plan. Wir üben, kreativ zu werden und individuelle Lösungen zu finden, wenn Anleitungen nicht passen oder Ideen sich ändern.
Achtsamkeit & Entspannung: Das rhythmische Bewegen der Nadeln kann eine meditative Wirkung haben und uns helfen, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst zu erleben.
Wann: Jeden Mittwoch von 20 bis 22 Uhr
Wo: Brünnerstrasse 3 86836 Untermeitingen
Mitzubringen: Gute Laune, eigene Wolle und Nadeln (falls vorhanden, ansonsten können wir gerne Starthilfen geben).
Komm vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf dich und viele kreative Stunden!
Lerne nicht nur wunderschöne Handarbeiten zu zaubern, sondern auch wertvolle Fähigkeiten für dein Leben!
Egal, ob du Anfänger bist oder schon die Nadeln schwingst – bei uns findest du eine entspannte Atmosphäre, um gemeinsam kreativ zu werden und dein Wissen zu erweitern. In jeder Einheit tauchen wir nicht nur in die Welt der Wolle ein, sondern widmen uns auch einem spannenden Bildungsthema, das uns im Alltag weiterbringt.
Was dich erwartet:
Grundlagen lernen: Wir zeigen dir alles von den ersten Maschen bis zu komplexeren Mustern.
Projekte gemeinsam realisieren: Egal ob Schal, Mütze oder Topflappen – wir helfen dir bei deinen Ideen.
Tipps & Tricks austauschen: Profitiere vom Wissen der Gruppe und teile deine eigenen Erfahrungen.
Gemütlicher Austausch: Knüpfe neue Kontakte und verbringe entspannte Stunden in netter Gesellschaft.
Und das Beste daran: Wir verknüpfen unser Handwerk mit spannenden Bildungsthemen, die uns auch im Leben weiterhelfen:
Geduld & Ausdauer: Häkeln und Stricken lehrt uns, dranzubleiben und kleine Fortschritte zu schätzen – eine wertvolle Lektion für alle Lebensbereiche.
Fehlerfreundlichkeit: Eine fallengelassene Masche? Kein Problem! Wir lernen, wie man mit Fehlern umgeht, sie korrigiert und sie als Lernchance begreift.
Struktur & Muster: Entdecke, wie klare Anleitungen und wiederkehrende Muster zu einem harmonischen Ganzen führen – übertragbar auf Projektplanung und Organisation im Alltag.
Kreativität & Problemlösung: Manchmal läuft nicht alles nach Plan. Wir üben, kreativ zu werden und individuelle Lösungen zu finden, wenn Anleitungen nicht passen oder Ideen sich ändern.
Achtsamkeit & Entspannung: Das rhythmische Bewegen der Nadeln kann eine meditative Wirkung haben und uns helfen, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst zu erleben.
Wann: Jeden Mittwoch von 20 bis 22 Uhr
Wo: Brünnerstrasse 3 86836 Untermeitingen
Mitzubringen: Gute Laune, eigene Wolle und Nadeln (falls vorhanden, ansonsten können wir gerne Starthilfen geben).
Komm vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf dich und viele kreative Stunden!
Seniorentanz : Fit bleiben im Alter - gezielter Tanz zur Gesundheitsprävention
Gelenkigkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit - Beweglichkeit schulen
Do.
23.04.26
14:30
-
16:30
Pfarrheim
Schwabmünchen St. Michael
Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!
Die Rolle des Lektors in der Luturgie und Sprecherziehung
Sprecherziehung und Betonung mit Vortragsübung!
Do.
23.04.26
18:00
-
19:30
Pfarrzentrum Schwabmünchen
Schwabmünchen St. Michael
In der katholischen Kirche besteht die Hauptaufgabe des Lektors (lat. Vorleser) darin, die Schriftlesungen vorzutragen. Darauf aufbauend erörtern wir die Rolle des Lektors in der Liturgie und erarbeiten neue Ansätze, die gelesenen Texte ansprechnend vorzutragen. Der richtige Umgang mit dem "Mikrophon im Rampenlicht" will geübt werden! Wichtigkeit der richtigen Betonung bei dem Vorgelesenen wird ebenso aufgezeigt wie die geeignete Spechgeschwindigkeit!
Im Anschluss daran Sprecherziehung und Betonung mit Vortragsübung!
Achtung, begrenzte Teilnehmeranzahl!
Im Anschluss daran Sprecherziehung und Betonung mit Vortragsübung!
Achtung, begrenzte Teilnehmeranzahl!
Do.
23.04.26
19:00
Pfarrheim Haus Hildegundis
Zusmarshausen Maria Immaculata
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Mediation als Verfahren helfen kann, Konflikte auf konstruktive Weise zu lösen. Mediatoren unterstützen dabei, eine Lösung zu finden, die für alle Beteiligten akzeptabel ist. Der Vortrag beleuchtet die Grundlagen der Mediation, ihre Vorteile und zeigt auf, wie sie in verschiedenen Lebensbereichen – sei es im Familien-, Schul- oder Arbeitskontext – erfolgreich eingesetzt werden kann.
Anschließend gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich auszutauschen, wie Mediation auch im eigenen Umfeld genutzt werden kann, um Konflikte auf friedliche Weise zu löse.
Danach Mitgliederversammlung.
Herzliche Einladung an alle Interessierte, auch gerne nur zum Vortrag.
Anschließend gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich auszutauschen, wie Mediation auch im eigenen Umfeld genutzt werden kann, um Konflikte auf friedliche Weise zu löse.
Danach Mitgliederversammlung.
Herzliche Einladung an alle Interessierte, auch gerne nur zum Vortrag.
Bibelgesprächskreis. Das Buch der Bücher genauer angeschaut...
Kommen wir mit Gott ins Gespräch um uns Hilfe und Unterstützung ins Leben zu holen?
Do.
23.04.26
19:00
-
20:30
Pfarrheim
Meitingen St. Wolfgang
Wir treffen uns jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr im Pfarrheim St. Wolfgang in Meitingen, um theologisches Hintergrundwissen zu erhalten, gemeinsam Texte der Bibel zu lesen, sie in Verbindung mit unserem Leben zu bringen und daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen.
In unserem Bibelgesprächskreis entdecken wir gemeinsam die tiefere Sinnhaftigkeit und Symbolik biblischer Texte und fragen, was sie uns heute noch zu sagen haben. Viele Bilder und Gleichnisse erzählen nicht nur von vergangenen Zeiten, sondern spiegeln menschliche Erfahrungen wider, die auch unseren Alltag prägen. Wir lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die verborgenen Botschaften über Vertrauen, Hoffnung, Verantwortung und Nächstenliebe zu erkennen. Dabei fragen wir uns, wie wir diese Impulse konkret in Familie, Beruf und Gesellschaft umsetzen können. Die Gespräche helfen uns, eigene Herausforderungen im Licht der biblischen Weisheit zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen. So wird der Glaube nicht nur theoretisch verstanden, sondern als lebendige Orientierung für unser tägliches Handeln erfahrbar.
In unserem Bibelgesprächskreis entdecken wir gemeinsam die tiefere Sinnhaftigkeit und Symbolik biblischer Texte und fragen, was sie uns heute noch zu sagen haben. Viele Bilder und Gleichnisse erzählen nicht nur von vergangenen Zeiten, sondern spiegeln menschliche Erfahrungen wider, die auch unseren Alltag prägen. Wir lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die verborgenen Botschaften über Vertrauen, Hoffnung, Verantwortung und Nächstenliebe zu erkennen. Dabei fragen wir uns, wie wir diese Impulse konkret in Familie, Beruf und Gesellschaft umsetzen können. Die Gespräche helfen uns, eigene Herausforderungen im Licht der biblischen Weisheit zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen. So wird der Glaube nicht nur theoretisch verstanden, sondern als lebendige Orientierung für unser tägliches Handeln erfahrbar.
Das Kloster Andechs und der Ammersee-Erfahren Sie mehr über die Entstehung des Klosters und der Klosterkirche!
Wallfahrt mit Führung und Meditation
Fr.
24.04.26
10:00
-
18:00
Treffpunkt:
Schwabmünchen St. Michael
Heuer zum 309 mal - ohne Unterbrechung: Andechs Wallfahrt aus Schwabmünchen! 309. mal "Heiliger Berg",
309 mal, um für unsere Sorgen und Nöte, und in diesem Jahr wieder ganz besonders für den Frieden zu beten.
Zu Fuß, mit dem Fahrrad, mit dem Bus oder mit dem Auto: Alles ist möglich. Wir haben eine Fahrradgruppe, eine Gruppe, die komplett zu Fuß geht, eine Busgruppe oder wenn Sie möchten, auch mit dem eigenen Auto!
Ab Herrsching laufen bzw. wallfahren wir dann gemeinsam durch das schöne Kiental nach Andechs. Auf dem Weg dorthin möchten wir auch auf die schöne Flora und Fauna des Ammerseegebietes ein Auge werfen und uns auf unserem Weg auch auf die Suche nach essbaren Kräutern und Heilpflanzen machen. In Andechs angekommen werden wir eine Führung durch das Kloster Andechs bekommen, Schwerpunkt dabei ist die Klosterkirche selbst. Erfahren Sie mehr über die Entstehung des Klosters und der Klosterkirche! Erkunden Sie die barocke Kirche in all ihrer Pracht - und erfahren Sie dabei Neues und Althergebrachtes über die Zeit des Barock und das Leben im Kloster!
Gemeinsam werden wir uns im Bräustüberl austauschen und stärken!
Anmeldung bitte über das Pfarrbüro Schwabmünchen!
Programm:
Freitag, 24.04.2026 - Fusswallfahrer - Wegstrecke bis St. Ottilien
10:00 Uhr Start am Pfarrhaus Schwabmünchen
14:00 Uhr Rast in Weil
17:00 Uhr Ankunft in St. Ottilien
18:00 Uhr Vesper in der Klosterkirche mit anschließender 60-minütiger Führung, anschließend Rückfahrt nach Schwabmünchen
Samstag, 25.04.2026
Fusswallfahrer:
Wegstrecke bis Andechs: 24 km
02:00 Uhr Abfahrt in Schwabmünchen am Festplatz nach St. Ottilien
02:30 Uhr Start der Fusswallfahrt in St. Ottilien
10:00 Uhr Wallfahrtsgottesdienst in der Wallfahrtskirche in Andechs mit anschließender 60-minütiger
Kirchenführung, Einkehr im Bräustüberl, anschl. Besichtigung der Klosteranlagen
13:00 Uhr Abschlussandacht
13:20 Uhr Bustransfer nach St. Ottilien und von dort Rückfahrt mit dem PKW nach Schwabmünchen
Buswallfahrer:
Wegstrecke 4 km nach Kloster Andechs
07:15 Uhr Abfahrt Fa. Stuhler Hof
08:15 Uhr Ankunft Herrsching von dort aus bis
10:00 Uhr Fussmarsch nach Andechs, anschließend Gottesdienst und Kirchenführung
13:00 Uhr Abschlussandacht, Besichtigung Klosteranlagen
13:20 Uhr Abfahrt in Andechs
14:45 Uhr Abfahrt in Herrsching (für diejenigen, die von Andechs zurück nach Herrsching laufen)
Fahrradwallfahrer:
05:30 Uhr Abfahrt Schwabmünchen Schrannenplatz
10:00 Uhr Gottesdienst, Führung Klosterkirche, Besichtigung Aussenanlagen
13:00 Uhr Rückfahrt nach Schwabmünchen
Die genauen Ablaufpläne finden Sie ab März auch auf unserer Homepage pg-schwabmuenchen.de, in unserem Schaukasten und an den bekannten Stellen in der Kirche!
309 mal, um für unsere Sorgen und Nöte, und in diesem Jahr wieder ganz besonders für den Frieden zu beten.
Zu Fuß, mit dem Fahrrad, mit dem Bus oder mit dem Auto: Alles ist möglich. Wir haben eine Fahrradgruppe, eine Gruppe, die komplett zu Fuß geht, eine Busgruppe oder wenn Sie möchten, auch mit dem eigenen Auto!
Ab Herrsching laufen bzw. wallfahren wir dann gemeinsam durch das schöne Kiental nach Andechs. Auf dem Weg dorthin möchten wir auch auf die schöne Flora und Fauna des Ammerseegebietes ein Auge werfen und uns auf unserem Weg auch auf die Suche nach essbaren Kräutern und Heilpflanzen machen. In Andechs angekommen werden wir eine Führung durch das Kloster Andechs bekommen, Schwerpunkt dabei ist die Klosterkirche selbst. Erfahren Sie mehr über die Entstehung des Klosters und der Klosterkirche! Erkunden Sie die barocke Kirche in all ihrer Pracht - und erfahren Sie dabei Neues und Althergebrachtes über die Zeit des Barock und das Leben im Kloster!
Gemeinsam werden wir uns im Bräustüberl austauschen und stärken!
Anmeldung bitte über das Pfarrbüro Schwabmünchen!
Programm:
Freitag, 24.04.2026 - Fusswallfahrer - Wegstrecke bis St. Ottilien
10:00 Uhr Start am Pfarrhaus Schwabmünchen
14:00 Uhr Rast in Weil
17:00 Uhr Ankunft in St. Ottilien
18:00 Uhr Vesper in der Klosterkirche mit anschließender 60-minütiger Führung, anschließend Rückfahrt nach Schwabmünchen
Samstag, 25.04.2026
Fusswallfahrer:
Wegstrecke bis Andechs: 24 km
02:00 Uhr Abfahrt in Schwabmünchen am Festplatz nach St. Ottilien
02:30 Uhr Start der Fusswallfahrt in St. Ottilien
10:00 Uhr Wallfahrtsgottesdienst in der Wallfahrtskirche in Andechs mit anschließender 60-minütiger
Kirchenführung, Einkehr im Bräustüberl, anschl. Besichtigung der Klosteranlagen
13:00 Uhr Abschlussandacht
13:20 Uhr Bustransfer nach St. Ottilien und von dort Rückfahrt mit dem PKW nach Schwabmünchen
Buswallfahrer:
Wegstrecke 4 km nach Kloster Andechs
07:15 Uhr Abfahrt Fa. Stuhler Hof
08:15 Uhr Ankunft Herrsching von dort aus bis
10:00 Uhr Fussmarsch nach Andechs, anschließend Gottesdienst und Kirchenführung
13:00 Uhr Abschlussandacht, Besichtigung Klosteranlagen
13:20 Uhr Abfahrt in Andechs
14:45 Uhr Abfahrt in Herrsching (für diejenigen, die von Andechs zurück nach Herrsching laufen)
Fahrradwallfahrer:
05:30 Uhr Abfahrt Schwabmünchen Schrannenplatz
10:00 Uhr Gottesdienst, Führung Klosterkirche, Besichtigung Aussenanlagen
13:00 Uhr Rückfahrt nach Schwabmünchen
Die genauen Ablaufpläne finden Sie ab März auch auf unserer Homepage pg-schwabmuenchen.de, in unserem Schaukasten und an den bekannten Stellen in der Kirche!
Fr.
24.04.26
14:00
Freiwilligen-Zentrum Augsburg Jacobsaal
Freiwilligenzentrum Augsburg
Unsere Kleidung reist um die ganze Welt – oft zu einem hohen sozialen und ökologischen Preis.
Im diesem spannenden Workshop verfolgen wir die Weltreise eines T-Shirts oder einer Jeans und beleuchten die Problematiken der Fast-Fashion-Industrie. Auf einer virtuellen Reise in ein Projekt von Brot für die Welt mit Näherinnen in Nicaragua schauen wir auf konkrete Alternativen und diskutieren, was unser Konsum – und auch politische Entscheidungen – verändern können.
Das Team Nachhaltigkeit des Freiwilligen-Zentrums in Kooperation mit Brot für die Welt freut sich
Bei Fragen vorab, gerne Mail an
wachter@freiwilligen-zentrum-augsburg.de
Im diesem spannenden Workshop verfolgen wir die Weltreise eines T-Shirts oder einer Jeans und beleuchten die Problematiken der Fast-Fashion-Industrie. Auf einer virtuellen Reise in ein Projekt von Brot für die Welt mit Näherinnen in Nicaragua schauen wir auf konkrete Alternativen und diskutieren, was unser Konsum – und auch politische Entscheidungen – verändern können.
Das Team Nachhaltigkeit des Freiwilligen-Zentrums in Kooperation mit Brot für die Welt freut sich
Bei Fragen vorab, gerne Mail an
wachter@freiwilligen-zentrum-augsburg.de
Zeit für mich - Wellness für die Weiblichkeit
"Mich selbst wieder hören"
Fr.
24.04.26
14:30
-
26.04.26
16:00
Evang. Freizeitenheim Kahlrückenalpe
KEB Landkreis Augsburg e.V. Langweid
Wann hast du dir zuletzt wirklich zugehört? Nicht dem Kopf. Nicht den Erwartungen. Sondern der leisen Stimme in dir, die weiß, was du brauchst.
Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit nur für dich genommen? Zeit zum Durchatmen. Zum Spüren. Zum Einfach-Sein.
HINHÖREN, REINSPÜREN, FÜHLEN und KRAFT schöpfen!
Dieses Wochenende lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen - in einem geschützten Kreis unter Frauen, getragen von Achtsamkeit, Bewegung und tiefer Entspannung, um den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben, die im Alltag oft überhört werden.
Was dich erwartet:
? Ein Wochenende nur für Frauen - ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck
? Sanfte Bewegungs- und Sporteinheiten, die Körper und Seele gut tun
? Geführte Entspannungseinheiten
? Stille und geführte Meditationen sowie Reflexionen
? Achtsame Gespräche und wertschätzender Austausch in der Gruppe
? Wohltuende Massagen zum Loslassen und Auftanken
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst, in dem alles freiwillig ist.
Dieses Wochenende ist für dich, wenn du …
- dich oft mehr um andere kümmerst als um dich selbst
- wieder spüren möchtest, was dir wirklich gut tut
- dir eine bewusste Pause vom Alltag gönnen willst
- deiner inneren Stimme wieder mehr Vertrauen schenken willst
?? DU musst an diesem Wochenende nichts, was sich nicht stimmig anfühlt.
?? DU darfst dich selbst wieder in den Mittelpunkt stellen.
?? DU darfst einfach da sein.
Zeit für mich - weil deine Weiblichkeit, deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden zählen. Erinnere dich daran, wie es sich anfühlt, dir selbst zuzuhören!
Massagen:
Du hast auch die Möglichkeit Dir eine Massage zu gönnen.
Die Kosten für die Massage werden direkt vor Ort in bar bezahlt - 35 € für 30 Minuten und 70 € für eine Stunde. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Interesse besteht, da die Termine begrenzt sind.
Unterkunft:
Das Freizeitenheim Kahlrückenalpe befindet sich oberhalb von Sigiswang bei Sonthofen auf 1.200m am Rangiswanger Horn und bietet einen herrlichen Rundblick auf die Allgäuer Alpen. Wir legen ab dem Parkplatz die letzten 1,5km bis zur Alpe in ca. 20 Minuten zu Fuß zurück. Das Gepäck wird bis zur Alpe transportiert.
Die Unterbringung erfolgt in der Regel in Mehrbettzimmern (mit Gemeinschaftsduschen auf dem Gang).
Bitte mitbringen:
Wir empfehlen Feste Schuhe, regenfeste Kleidung und Wander- bzw. Walkingstöcken mitzubringen. Handtücher und Bettwäsche können im Haus gegen eine Gebühr ausgeliehen oder selber mitgebracht werden.
Gut wäre eine Yogamatte oder geeignete Decke.
Anmeldung bis spätestens 10.04.2026
Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.
Wir freuen uns die Veranstaltung in Kooperation mit der Bildungsakademie Kussmann (Christina Kussmann) und WENTRA Studios (Dagmar Bukow-Schallenmüller) durch zuführen!
Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit nur für dich genommen? Zeit zum Durchatmen. Zum Spüren. Zum Einfach-Sein.
HINHÖREN, REINSPÜREN, FÜHLEN und KRAFT schöpfen!
Dieses Wochenende lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen - in einem geschützten Kreis unter Frauen, getragen von Achtsamkeit, Bewegung und tiefer Entspannung, um den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben, die im Alltag oft überhört werden.
Was dich erwartet:
? Ein Wochenende nur für Frauen - ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck
? Sanfte Bewegungs- und Sporteinheiten, die Körper und Seele gut tun
? Geführte Entspannungseinheiten
? Stille und geführte Meditationen sowie Reflexionen
? Achtsame Gespräche und wertschätzender Austausch in der Gruppe
? Wohltuende Massagen zum Loslassen und Auftanken
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst, in dem alles freiwillig ist.
Dieses Wochenende ist für dich, wenn du …
- dich oft mehr um andere kümmerst als um dich selbst
- wieder spüren möchtest, was dir wirklich gut tut
- dir eine bewusste Pause vom Alltag gönnen willst
- deiner inneren Stimme wieder mehr Vertrauen schenken willst
?? DU musst an diesem Wochenende nichts, was sich nicht stimmig anfühlt.
?? DU darfst dich selbst wieder in den Mittelpunkt stellen.
?? DU darfst einfach da sein.
Zeit für mich - weil deine Weiblichkeit, deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden zählen. Erinnere dich daran, wie es sich anfühlt, dir selbst zuzuhören!
Massagen:
Du hast auch die Möglichkeit Dir eine Massage zu gönnen.
Die Kosten für die Massage werden direkt vor Ort in bar bezahlt - 35 € für 30 Minuten und 70 € für eine Stunde. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Interesse besteht, da die Termine begrenzt sind.
Unterkunft:
Das Freizeitenheim Kahlrückenalpe befindet sich oberhalb von Sigiswang bei Sonthofen auf 1.200m am Rangiswanger Horn und bietet einen herrlichen Rundblick auf die Allgäuer Alpen. Wir legen ab dem Parkplatz die letzten 1,5km bis zur Alpe in ca. 20 Minuten zu Fuß zurück. Das Gepäck wird bis zur Alpe transportiert.
Die Unterbringung erfolgt in der Regel in Mehrbettzimmern (mit Gemeinschaftsduschen auf dem Gang).
Bitte mitbringen:
Wir empfehlen Feste Schuhe, regenfeste Kleidung und Wander- bzw. Walkingstöcken mitzubringen. Handtücher und Bettwäsche können im Haus gegen eine Gebühr ausgeliehen oder selber mitgebracht werden.
Gut wäre eine Yogamatte oder geeignete Decke.
Anmeldung bis spätestens 10.04.2026
Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.
Wir freuen uns die Veranstaltung in Kooperation mit der Bildungsakademie Kussmann (Christina Kussmann) und WENTRA Studios (Dagmar Bukow-Schallenmüller) durch zuführen!
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)