Die Phase, in der bei deinem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor? Wie du den Übergang von der Milch zur Beikost Schritt für Schritt gestalten kannst, ist Inhalt dieser Veranstaltung.
Du erhältst Informationen zur klassischen Brei-Beikost, vergleichst selbst zubereitete Breie und Gläschenkost und hast die Möglichkeit, diese zu verkosten. Zudem gibt es Hinweise zu aktuellen Trends (z. B. Baby-ledweaning) sowie hilfreiche Anregungen für zu Hause.

Anmeldung unter www.awo-haus-der-familie.de
Ein kostenloses Angebot durch die Kooperation mit dem Netzwerk junge Eltern und Familien des AELF. In Kooperation mit dem Haus der Familien, Stadtbergen.

Lachen ist gesund: Es senkt Stresshormone, Glückshormone werden freigesetzt. Davon profitiert unser ganzer Körper. Das Immunsystem wird gestärkt, die Muskulatur entspannt, Herz und Kreislauf werden angeregt. Somit wirkt es sich auch auf die seelische Gesundheit aus.
Wir wollen an diesem Nachmittag gemeinsam lachen und auch in Übungen ausprobieren, ob Lachen wirklich "ansteckend" ist.

Gesellschaftsspiele sind nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam Zeit zu verbringen, sondern auch ein hervorragendes Mittel, um das Gedächtnis und die Konzentration zu trainieren. In diesem Workshop richten wir uns speziell an Senior:innen und zeigen, wie Sie spielerisch Ihre geistige Fitness erhalten und fördern können.

Mit einer Auswahl an geeigneten Spielen – von klassischen Kartenspielen bis hin zu strategischen Brettspielen – können Sie Ihre Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und Denkgeschwindigkeit stärken. Dabei geht es nicht nur um Unterhaltung, sondern auch darum, wichtige kognitive Fähigkeiten im Alter zu erhalten und zu schulen. Gleichzeitig fördern die Spiele auch das soziale Miteinander und schaffen Raum für angeregte Gespräche und gemeinsames Lachen.

Nutzen Sie diese Gelegenheit, in entspannter Atmosphäre Ihre geistige Flexibilität zu trainieren und dabei viel Freude zu haben!

Masche für Masche zum Erfolg: Dein wöchentlicher Treffpunkt für Häkeln, Stricken & Wissen
Lerne nicht nur wunderschöne Handarbeiten zu zaubern, sondern auch wertvolle Fähigkeiten für dein Leben!

Egal, ob du Anfänger bist oder schon die Nadeln schwingst – bei uns findest du eine entspannte Atmosphäre, um gemeinsam kreativ zu werden und dein Wissen zu erweitern. In jeder Einheit tauchen wir nicht nur in die Welt der Wolle ein, sondern widmen uns auch einem spannenden Bildungsthema, das uns im Alltag weiterbringt.

Was dich erwartet:

Grundlagen lernen: Wir zeigen dir alles von den ersten Maschen bis zu komplexeren Mustern.
Projekte gemeinsam realisieren: Egal ob Schal, Mütze oder Topflappen – wir helfen dir bei deinen Ideen.
Tipps & Tricks austauschen: Profitiere vom Wissen der Gruppe und teile deine eigenen Erfahrungen.
Gemütlicher Austausch: Knüpfe neue Kontakte und verbringe entspannte Stunden in netter Gesellschaft.
Und das Beste daran: Wir verknüpfen unser Handwerk mit spannenden Bildungsthemen, die uns auch im Leben weiterhelfen:

Geduld & Ausdauer: Häkeln und Stricken lehrt uns, dranzubleiben und kleine Fortschritte zu schätzen – eine wertvolle Lektion für alle Lebensbereiche.
Fehlerfreundlichkeit: Eine fallengelassene Masche? Kein Problem! Wir lernen, wie man mit Fehlern umgeht, sie korrigiert und sie als Lernchance begreift.
Struktur & Muster: Entdecke, wie klare Anleitungen und wiederkehrende Muster zu einem harmonischen Ganzen führen – übertragbar auf Projektplanung und Organisation im Alltag.
Kreativität & Problemlösung: Manchmal läuft nicht alles nach Plan. Wir üben, kreativ zu werden und individuelle Lösungen zu finden, wenn Anleitungen nicht passen oder Ideen sich ändern.
Achtsamkeit & Entspannung: Das rhythmische Bewegen der Nadeln kann eine meditative Wirkung haben und uns helfen, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst zu erleben.
Wann: Jeden Mittwoch von 20 bis 22 Uhr
Wo: Brünnerstrasse 3 86836 Untermeitingen
Mitzubringen: Gute Laune, eigene Wolle und Nadeln (falls vorhanden, ansonsten können wir gerne Starthilfen geben).

Komm vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf dich und viele kreative Stunden!

Gedächtnistraining mal anders: Alte Schlager wiedererkennen? Wie textsicher sind wir noch? Wer war der Sänger oder die Sängerin? Wer erinnert sich sogar an das Erscheinungsjahr oder an Ereignisse, die sich im gleichen Zeitraum abgespielt haben? Mit Musik verbinden wir auch oft Gefühle, die es uns leichter machen uns zu erinnern. Ariane Braun nimmt uns mit auf eine musikalische Zeitreise, die Gedächtnistraining mit Spaß verbindet.
Anmeldung unter 08291 291

Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!

Verkleiden ist in der Faschingszeit eine lustige Tradition, der Phantasie sind hier kaum Grenzen gesetzt. Wussten Sie aber, dass eine Kostümierung auch etwas über den Träger verrät? Wir zeigen Ihnen, warum sich manche Menschen gerne wild und verwegen, andere lieber schön und lieblich maskieren. Seien Sie gespannt - und kommen Sie gerne auch verkleidet ;-) !!
Im Cafe Contur wollen wir den Nachmittag gemütlich ausklingen lassen.

In unserem neuen Kurs tauchst du ein in die Welt des Handarbeitens und Bastelns. Lerne unter fachkundiger Anleitung neue Techniken kennen, lass deiner Kreativität freien Lauf und erschaffe einzigartige Unikate. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier ist jeder herzlich willkommen. Gemeinsam finden wir Inspiration und Anerkennung für deine Werke.

Wir freuen uns auf Dich!

jeden zweiten Donnerstag im Monat

"Yoga tut mir richtig gut" sagen viele Menschen die regelmäßig Yoga-Übungen machen.
Schafft Yoga etwas, was andere Sportarten nicht schaffen? Probieren Sie es doch selbst einmal!!!