Dr. Gerhard Stumpf hält einen Vortrag über die christlich geprägte Landschaft rund um Augsburg.

Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!

In unserem neuen Kurs tauchst du ein in die Welt des Handarbeitens und Bastelns. Lerne unter fachkundiger Anleitung neue Techniken kennen, lass deiner Kreativität freien Lauf und erschaffe einzigartige Unikate. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier ist jeder herzlich willkommen. Gemeinsam finden wir Inspiration und Anerkennung für deine Werke.

Wir freuen uns auf Dich!

jeden zweiten Donnerstag im Monat

Der neue abendliche Termin ist vor allem für "trauernde Berufstätige" gedacht. Nach dem Tod eines geliebten Menschen laufen die Gefühle "kreuz und quer". Nichts ist mehr so, wie es einmal war. Bei einem gemeinsamen Gespräch bietet sich Ihnen die Möglichkeit zum persönlichen Austausch; finden sie Trost und Hoffnung in diesen Gesprächen. In geschützter Atmosphäre geben Ihnen qualifizierte Trauerbegleiter*innen unterstützende Impulse und Ratschläge, wieder Lebensmut und Freude zu empfinden!
Einstieg jederzeit möglich! Eine Anmeldung ist nicht nötig!

"Yoga tut mir richtig gut" sagen viele Menschen die regelmäßig Yoga-Übungen machen.
Schafft Yoga etwas, was andere Sportarten nicht schaffen? Probieren Sie es doch selbst einmal!!!

Wir treffen uns jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr im Pfarrheim St. Wolfgang in Meitingen, um theologisches Hintergrundwissen zu erhalten, gemeinsam Texte der Bibel zu lesen, sie in Verbindung mit unserem Leben zu bringen und daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen.
In unserem Bibelgesprächskreis entdecken wir gemeinsam die tiefere Sinnhaftigkeit und Symbolik biblischer Texte und fragen, was sie uns heute noch zu sagen haben. Viele Bilder und Gleichnisse erzählen nicht nur von vergangenen Zeiten, sondern spiegeln menschliche Erfahrungen wider, die auch unseren Alltag prägen. Wir lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die verborgenen Botschaften über Vertrauen, Hoffnung, Verantwortung und Nächstenliebe zu erkennen. Dabei fragen wir uns, wie wir diese Impulse konkret in Familie, Beruf und Gesellschaft umsetzen können. Die Gespräche helfen uns, eigene Herausforderungen im Licht der biblischen Weisheit zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen. So wird der Glaube nicht nur theoretisch verstanden, sondern als lebendige Orientierung für unser tägliches Handeln erfahrbar.

Mach mit bei unserem Bibel-Lauftreff in der Fastenzeit - einem kleinen, gesunden Ritual für Körper, Geist und Seele. Wenn der Tag beginnt, gehen auch wir gemeinsam an den Start. Ein 4-Kilometer-Spaziergang am frühen Morgen in der schönen Natur rund um Schwabmünchen hilft Dir, frische Energie zu tanken, abzuschalten und einfach mal den Kopf frei bekommen.
Wir machen während des Spazierganges verschiedene 4 verschiedene Übungen zu diesen Themen:
Intervall-Spaziergang für den Körper zur Stärkung von Herz und Kreislauf, Ausdauersteigerung und dadurch mehr Fitness, wir laufen abwechselnd 5 Minuten im normalen Gehtempo und wechseln ab mit 2 Minuten zügigem Gehen!
Meditation in Bewegung für deinen Geist: frische Luft reduziert Stress, klärt den Kopf und bringt neue Gedanken in Fluss! Wir hören bewusst auf die Geräusche der Natur, auf das Gezwitscher der Vögel, auf das Rauschen des Windes, wir nehmen Gerüche war, den Duft der Blumen, den Geruch des Bodens, der Luft. Wir sehen uns bewusst um, welche Farben sehen wir, welches Licht nehmen wir wahr?
Dankbarkeitsgang für deine Seele in der Gruppe und ganz ohne Leistungsdruck: Atme zunächst mehrmals tief durch, richte dann deine Aufmerksamkeit nach innen und beginne damit, während des Gehens innerlich Dinge zu nennen, für die du dankbar bist!
Für deine Routine: Ein fester Termine in der Woche geben dem Alltag Struktur, erwirkt das positive, kraftgebende Gefühl der Vorfreude und das erhebende Gefühl der Zufriedenheit nach dem Spaziergang!
Als geistlichen Impuls bekommt jeder Teilnehmer zu Beginn ein Briefchen mit eine Bibelstelle, dieses Briefen bitte erst zuhause öffen, es soll das Erlebte nachklingen lassen!
Lauf mit - für Dich - für Dein Leben - Für Dein Lächeln!
Wir treffen uns immer am Freitag um 06:00 Uhr bei der Mariengrotte am Pfarrhof!
Bitte um Anmeldung im Pfarrbüro!