Ganzheitliches Gedächtnistraining spricht alle Sinne an und aktiviert beide Gehirnhälften. Studien belegen, dass es die Durchblutung sowie den Stoffwechsel des Gehirns fördert und dadurch die allgemeine Lernfähigkeit verbessert. Die gleichzeitige Einbeziehung von Körper und Geist steigert zudem das körperliche und mentale Wohlbefinden.

Dieses Trainingskonzept findet bei Menschen jeden Alters und in allen Lebensphasen großen Anklang. Es wirkt sich nachhaltig positiv auf die Lern- und Aufnahmefähigkeit des Gehirns aus und erhöht die geistige Leistungsfähigkeit. Durch gezielte Übungen lassen sich unter anderem Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Konzentration, logisches Denken und kognitive Flexibilität verbessern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining fördert langfristig die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Wir treffen uns jeden Montag von 10.00 bis 11.30 Uhr, ausgenommen in den Ferien.

Im Sitzen auf Stühlen, die im Kreis angeordnet sind, erleben Sie eine abwechslungsreiche Stunde mit bekannten Liedern und Schlagern. Sie erhalten Inspirationen, wie Sie die Musik und den Text durch einfache Bewegungen im Sitzen begleiten können. Diese Bewegungen fördern sowohl die körperliche Aktivität als auch die Durchblutung, was gut für den Kreislauf ist und gleichzeitig das Gehirn anregt. Das gleichzeitige Singen und Bewegen stellt zudem eine wertvolle geistige Übung dar. Die Musik spricht unsere Emotionen an, weckt Erinnerungen und berührt uns auf einer tiefen Ebene.

Vor allem geht es darum, gemeinsam Spaß zu haben – und vielleicht kommen dabei Erinnerungen an frühere Zeiten auf.

Anmeldung unter: 0821 43 62 74

Mit Hilfe der chinesischen Meditations-, Bewegungs- und Konzentrationsform finden Sie Ruhe und Kraft für den Alltag. Unter Anleitung erlernen bzw. vertiefen Sie entsprechende Atem- und Körperübungen.

Das Gedächtnistraining hilft dabei, Zahlen besser zu merken, Sprachfähigkeiten zu verbessern und Gedächtnisstörungen wie sie nach einem Schlaganfall, bei Demenz oder im Alter auftreten können, entgegenzuwirken. Es ist darauf ausgelegt, das Denken, Erinnern und Wahrnehmen zu fördern und so die geistige Klarheit und Flexibilität zu steigern.

Ziel des Trainings ist es, Ihre geistige Fitness zu erhalten und durch gezielte Übungen das Gedächtnis spielerisch zu stärken. Dabei kommen verschiedene Übungsmethoden zum Einsatz, die sowohl kognitives Training als auch kleine Gedächtnisübungen beinhalten. Sie werden feststellen, dass die Übungen nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam sind!

Egal, ob Sie vorbeugen möchten, nach einer Erkrankung Ihre geistigen Fähigkeiten wieder aufbauen oder einfach Ihre Konzentration und Merkfähigkeit verbessern wollen – unser Gedächtnistraining bietet Ihnen die richtige Unterstützung.
Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre geistige Flexibilität und Ausdauer zu fördern und das Gedächtnis mit einfachen, aber effektiven Übungen zu stärken. Wir freuen uns, Sie zu diesem spannenden und wertvollen Training begrüßen zu dürfen!

Wenn es gelingt, Gott täglich zu begegnen und mit ihm ins Gespräch zu kommen, dann passiere etwas im Alltag. „Wir fühlen uns befreit von Stress und Ängsten, gestärkt durch die Liebe.“ Wir erhalten eine andere Ausstrahlung und können diese an andere weitergeben. Dann springt etwas von uns auf andere.
Für das Jahr 2026 planen wir, wieder die Kapitel des als Johannesevangelim zu bearbeiten und als Arbeitsvorlage zu verwenden.
Das Evangelium nach Johannes ist das vierte der vier Evangelien des Neuen Testaments in der christlichen Bibel. Unsere Treffen widmen sich der Frage nach dem Ursprung, den Quellen, den Gemeinsamkeiten und den Unterschieden der synoptischen Evangelien.
Bei allen Themenabschnitten beziehen wir uns stets auf den Inhalt der Bibel und finden den Bezug zu unserem eigenen Leben.
Wer ist der Urheber des Johannesevangelium?
Worin besteht die Absichtserklärung des Autors Johannes?
Was kann auf die heutigen Herausforderungen und Ansprüche übertragen werden?
Ablaufplan mit Themen:
13.01./20.01./27.01.2025 Geburt und verborgenes Leben von Johannes, dem Täufer und Jesus
03.02./10.02./24.02.2026 Die Vorbereitung des öffentlichen Wirkens Jesu
03.03./10.03./17.03./24.03.2026 Das Wirken Jesu in Galiläa
14.04./21.04./28.04.2026 Der Weg hinauf nach Jerusalem
05.05./12.05./19.05.2026 Das Wirken Jesu in Jerusalem
09.06./16.06./23.06.2026 Die Passion
30.06.2025 Nach der Auferstehung

Bei unserer Entdeckungsreise durch den Wald geht es vor allem darum, Kindern und Eltern Raum zu geben. Dadurch können die Kinder entsprechend ihrem Entwicklungsstand ihre individuellen Bedürfnisse befriedigen.

Immer wiederkehrende Elemente (Begrüßungslied, Brotzeit, gemeinsame Aktionen, Abschlusslied), bekannte Wege und Plätze, geben Orientierung und Sicherheit. Dabei erleben Sie mit Ihren Kinder ganz intensiv jede Jahreszeit mit ihren Pflanzen und Tieren. Der Wald mit seinen Naturmaterialien bietet viel Raum für Kreativität, Phantasie und Eigeninitiative. Beim Klettern, Balancieren und Hüpfen über Wurzeln wird die Motorik angeregt. Die Natur mit allen Sinnen erleben. Sie hören den Specht, ertasten Baumrinden und Zapfen, sie riechen Pilze und Holunderblüten und sehen die herrlichen Farben im Wald. Die Kinder lernen zum ersten Mal Zusammenhalt und soziales Miteinander in einer Gruppe kennen.

Für die Eltern bleibt Zeit und Raum zum gemeinsamen Austausch zu allen Fragen rund um das Leben mit Kindern und natürlich der Natur. Andere Erwachsene im selben Lebensabschnitt kennen lernen, Austausch, bei all den Tipps und Ratgebern für sich Sicherheit gewinnen.

Neugierig geworden?
Wir freuen uns auf Euch!

Meldet euch bitte bei Nancy Hauber 0157-76453102

Trauertreff – Gemeinsam nicht allein - einen geliebten Menschen zu verlieren, verändert alles.
Trauer hat viele Gesichter.
In unserem Trauertreff findest du einen geschützten Raum, um zu sprechen, zu schweigen, zuzuhören oder einfach da zu sein; lerne mit all diesen Gefühlen umzugehen!
Du musst nichts erklären und nichts „können“.
Wir begegnen uns mit Respekt, Offenheit und Mitgefühl.
Der Austausch mit anderen Betroffenen kann entlasten und neue Kraft schenken.
Alle Trauernden sind herzlich willkommen.
Unabhängig davon, wie lange der Verlust zurückliegt.
Schwerpunktthemen Offener Trauertreff mit qualifizierter Trauerbegleitung:
Wie gehe ich mit meiner Trauer um?
Wie lerne ich, meine Trauer anzunehmen?
Wie lerne ich, mit meiner Trauer zu leben?
Wie lerne ich, trotz Trauer wieder Freude zu empfinden?
Wie lerne ich, wieder zu Lachen?
Gibt es Licht am Ende des Tunnels?
Wieder Lebensfreunde empfinden - ist das möglich?
Geteiltes Leid ist halbes Leid! Finde Trost und Anregungen im Gespräch mit anderen Betroffenen!