Franz von Assisi, Gründer des Franziskanerordens. Er lebte von 1181 bis 1226 aber seine Ansichten zu Zurückhaltung in der Lebensführung und zur Wertschätzung von Flora und Fauna sind bis heute aktuell.
Der Vortrag gibt interessante Einblicke in sein Leben durch Bilder und Geschichten.

Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!

Unser Herz ist der Motor unseres Lebens. Damit es stark und gesund bleibt, ist Wissen über Herzgesundheit wichtig – ganz gleich in welchem Lebensalter. In diesem Vortrag informiert Marianne Porsche Rohrer über wichtige Aspekte der Herzgesundheit und gibt praktische Tipps für den Alltag.

Themen sind unter anderem:

- gesunde Ernährung und Bewegung

- Stressbewältigung und Entspannung

- Blutdruck, Cholesterin und Risikofaktoren

-einfache Maßnahmen für ein starkes Herz

Der Vortrag richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und sich informieren wollen, wie sie ihr Herz nachhaltig unterstützen können.

Möchten Sie die Funktionsweise von Tablets und Smartphones kennenlernen?
In diesem Kurs, der an 2 Abenden stattfindet, werden wir Ihnen Schritt für Schritt alles erklären. Der Kurs richtet sich an Personen ohne oder mit wenig Erfahrung mit Smartphones oder Tablets. Sie werden darin geschult, das Gerät einzuschalten und zu bedienen, selbst kleine Einstellungen vorzunehmen und Anwendungen zu nutzen.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt in einer kleinen Gruppe.

Sie brauchen kein eigenes Tablet – wir stellen Geräte zur Verfügung.
Haben Sie Interesse? Melden Sie sich bei uns!
Wir freuen uns auf Sie.


Anmeldung bitte bei:
Viktoria Hadersdorfer
Tel: 08232/5009-137 oder 0176/45572678
viktoria.hadersdorfer@caritas-schwabmuenchen.de

Wir treffen uns jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr im Pfarrheim St. Wolfgang in Meitingen, um theologisches Hintergrundwissen zu erhalten, gemeinsam Texte der Bibel zu lesen, sie in Verbindung mit unserem Leben zu bringen und daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen.
In unserem Bibelgesprächskreis entdecken wir gemeinsam die tiefere Sinnhaftigkeit und Symbolik biblischer Texte und fragen, was sie uns heute noch zu sagen haben. Viele Bilder und Gleichnisse erzählen nicht nur von vergangenen Zeiten, sondern spiegeln menschliche Erfahrungen wider, die auch unseren Alltag prägen. Wir lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die verborgenen Botschaften über Vertrauen, Hoffnung, Verantwortung und Nächstenliebe zu erkennen. Dabei fragen wir uns, wie wir diese Impulse konkret in Familie, Beruf und Gesellschaft umsetzen können. Die Gespräche helfen uns, eigene Herausforderungen im Licht der biblischen Weisheit zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen. So wird der Glaube nicht nur theoretisch verstanden, sondern als lebendige Orientierung für unser tägliches Handeln erfahrbar.

Kreativ heilsames Schreiben kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen, Emotionen zu verarbeiten und persönliche Belastungen zu bewältigen.
Unter dem Titel "Mit dem Bleistift mir begegnen" werden drei Samstage angeboten:
19. Sept.: In der Kunst
17. Okt.: In der Natur
14. Nov.: In der Stille
Die Preise für die Samstage sind für Mittagessen, Kaffee und Kursgebühr: € 70,--.
Es ist auch möglich, alle drei Samstage zu besuchen zum Gesamtpreis von € 180,--.
Susanne Debold ist Heilpädagogin, systemische Beraterin und Schreibcoach.
Anmeldung: Tel. 0821/40827648

Wir laden Sie herzlich ein, an unserem Gedächtnistraining teilzunehmen, das speziell entwickelt wurde, um Ihre geistigen Fähigkeiten zu erhalten und zu stärken. In einer angenehmen und unterstützenden Atmosphäre trainieren Sie regelmäßig wichtige Alltagsfähigkeiten, die Ihnen helfen, sich besser zu konzentrieren, Zahlen und Namen leichter zu merken und Ihre geistige Fitness langfristig zu fördern.

Das Gedächtnistraining richtet sich an alle, die ihre kognitiven Fähigkeiten aktiv erhalten möchten – sei es zur Prävention oder nach einem Schlaganfall, bei Demenz oder im Alter, wenn das Gedächtnis nicht mehr so zuverlässig ist wie früher. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sowohl Gedächtnis als auch Konzentration und Sprachfähigkeiten auf spielerische und abwechslungsreiche Weise anregen.

Ziel des Trainings ist es, die geistige Klarheit und Flexibilität zu bewahren. Im Rahmen der Übungen werden Sie Ihre Wahrnehmung, Merkfähigkeit und Reaktionsgeschwindigkeit auf einfache, aber effektive Weise trainieren. Das Training bietet eine tolle Gelegenheit, die geistige Fitness zu fördern, die Lebensqualität zu steigern und den Geist auf Trab zu halten.
Kommen Sie vorbei und tun Sie etwas für Ihre geistige Gesundheit! Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und einen interessanten, motivierenden Austausch.

"Gemeinsam statt einsam" ist ein Treffpunkt für Verwitwete. Bei diesem Treffen soll es nicht darum gehen, die Trauer zu verstärken, sondern vielmehr, gemeinsame Erfahrungen zu teilen, sich im Kreis Gleichgesinnter zu unterhalten und Gemeinschaft zu erfahren. Dabei wird es immer einen geistlichen Impuls geben.

In diesem Online-Format werden verschiedene Facetten von Trauer kurz, verständlich und praxisbezogen beleuchtet. Das Angebot richtet sich an Trauernde ebenso wie an Menschen, die Trauer begleiten.
Das aktuelle Thema und der Zugangslink sind rund eine Woche im Voraus auf www.kontaktstelle-trauerbegleitung.de zu finden.
In Kooperation mit der KEB Landkreis Augsburg.

Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!