Das Gedächtnistraining hilft dabei, Zahlen besser zu merken, Sprachfähigkeiten zu verbessern und Gedächtnisstörungen wie sie nach einem Schlaganfall, bei Demenz oder im Alter auftreten können, entgegenzuwirken. Es ist darauf ausgelegt, das Denken, Erinnern und Wahrnehmen zu fördern und so die geistige Klarheit und Flexibilität zu steigern.

Ziel des Trainings ist es, Ihre geistige Fitness zu erhalten und durch gezielte Übungen das Gedächtnis spielerisch zu stärken. Dabei kommen verschiedene Übungsmethoden zum Einsatz, die sowohl kognitives Training als auch kleine Gedächtnisübungen beinhalten. Sie werden feststellen, dass die Übungen nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam sind!

Egal, ob Sie vorbeugen möchten, nach einer Erkrankung Ihre geistigen Fähigkeiten wieder aufbauen oder einfach Ihre Konzentration und Merkfähigkeit verbessern wollen – unser Gedächtnistraining bietet Ihnen die richtige Unterstützung.
Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre geistige Flexibilität und Ausdauer zu fördern und das Gedächtnis mit einfachen, aber effektiven Übungen zu stärken. Wir freuen uns, Sie zu diesem spannenden und wertvollen Training begrüßen zu dürfen!

Die Phase, in der bei deinem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor? Wie du den Übergang von der Milch zur Beikost Schritt für Schritt gestalten kannst, ist Inhalt dieser Veranstaltung.
Du erhältst Informationen zur klassischen Brei-Beikost, vergleichst selbst zubereitete Breie und Gläschenkost und hast die Möglichkeit, diese zu verkosten. Zudem gibt es Hinweise zu aktuellen Trends (z. B. Baby-ledweaning) sowie hilfreiche Anregungen für zu Hause.

Anmeldung unter www.awo-haus-der-familie.de
Ein kostenloses Angebot durch die Kooperation mit dem Netzwerk junge Eltern und Familien des AELF. In Kooperation mit dem Haus der Familien, Stadtbergen.

Gesellschaftsspiele sind nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam Zeit zu verbringen, sondern auch ein hervorragendes Mittel, um das Gedächtnis und die Konzentration zu trainieren. In diesem Workshop richten wir uns speziell an Senior:innen und zeigen, wie Sie spielerisch Ihre geistige Fitness erhalten und fördern können.

Mit einer Auswahl an geeigneten Spielen – von klassischen Kartenspielen bis hin zu strategischen Brettspielen – können Sie Ihre Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und Denkgeschwindigkeit stärken. Dabei geht es nicht nur um Unterhaltung, sondern auch darum, wichtige kognitive Fähigkeiten im Alter zu erhalten und zu schulen. Gleichzeitig fördern die Spiele auch das soziale Miteinander und schaffen Raum für angeregte Gespräche und gemeinsames Lachen.

Nutzen Sie diese Gelegenheit, in entspannter Atmosphäre Ihre geistige Flexibilität zu trainieren und dabei viel Freude zu haben!

Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!

Das renommierte Kommunikationstraining EPL hilft Paaren, gezielt miteinander zu reden, ihr Gespräch und ihre Beziehung zu vertiefen. Hilfreiche Gesprächsregeln werden bei den sechs Kursabenden jeweils als Paar im intensiven Coaching durch Trainerinnen und Trainer eingeübt. Weitere Infos unter www.epl-kek.de.
Kostenloser Infoabend hierzu am 22.1.2026

Sie bereiten sich auf Ihre kirchliche Hochzeit vor? Wir bieten Ihnen in dieser Zeit Ehevorbereitungsseminare an. Dabei setzen Sie sich mit der Bedeutung des Eheversprechens und einer christlichen Ehe auseinander. Außerdem erhalten Sie Gestaltungsideen für den Hochzeitsgottesdienst und Anregungen für eine gelingende Ehe. So können Sie an diesem Tag die Spuren Ihrer gemeinsamen Liebe vertiefen.
Teilnahmegebühr 20€/Paar - Mittagessen auf eigene Kosten.

Anmeldung: Ehe- und Familienseelsorge
Außenstelle Region Augsburg
Kappelberg 1, 86150 Augsburg
Tel. 0821 3166-2111
efs-augsburg@bistum-augsburg.de
www.hochzeit-kirchlich.de

Sie erlernen die Versorgung bedrohlicher Blutungen bei Kindern, aber auch die lebensrettenden Sofortmaßnahmen, die bei Atemstörungen und Störungen des Herz-Kreislaufsystems zu treffen sind.
Weitere Themen:
Knochenbrüche
Schock
Kontrolle der Vitalfunktionen
Stabile Seitenlage
Beatmung
Herz-Lungen-Wiederbelebung
Vergiftungen
Erkrankungen im Kindesalter
Damit Unfälle gar nicht erst passieren, werden Ihnen im Kurs außerdem besondere Gefahrenquellen für Kinder aufgezeigt und vorbeugende Maßnahmen nahegebracht.

Die Hochzeitskerze ist ein schönes Zeichen für die Trauung. Wenn sie selbst gestaltet wird, kommen persönliche Motive der Beziehung darauf vor. Warum? Was bedeuten diese für uns? Was schafft Stabilität in unserer Partnerschaft?
Wir laden Paare, aber auch andere Interessierte ein, mit einer professionellen Wachsbildnerin die ganz persönliche Hochzeitskerze zu gestalten.

Anmeldung: Ehe- und Familienseelsorge
Außenstelle Region Augsburg
Kappelberg 1, 86150 Augsburg
Tel. 0821 3166-2111
efs-augsburg@bistum-augsburg.de
www.hochzeit-kirchlich.de

Im Sitzen auf Stühlen, die im Kreis angeordnet sind, erleben Sie eine abwechslungsreiche Stunde mit bekannten Liedern und Schlagern. Sie erhalten Inspirationen, wie Sie die Musik und den Text durch einfache Bewegungen im Sitzen begleiten können. Diese Bewegungen fördern sowohl die körperliche Aktivität als auch die Durchblutung, was gut für den Kreislauf ist und gleichzeitig das Gehirn anregt. Das gleichzeitige Singen und Bewegen stellt zudem eine wertvolle geistige Übung dar. Die Musik spricht unsere Emotionen an, weckt Erinnerungen und berührt uns auf einer tiefen Ebene.

Vor allem geht es darum, gemeinsam Spaß zu haben – und vielleicht kommen dabei Erinnerungen an frühere Zeiten auf.

Anmeldung unter: 0821 43 62 74

Frauen aller Nationen, Kulturen und Altersgruppen kommen beim internationalen Frauenfrühstück zusammen. Allgemein interessante Themen werden hier diskutiert, und teilweise erfolgt eine fachliche Vertiefung nach entsprechender Vorbereitung.
Das Frühstück soll die Möglichkeit für Begegnungen und den Austausch unter den Frauen bieten.
Frauen bilden einen wichtigen Grundpfeiler in der Dialogarbeit. Menschen werden durch das internationale Frauenfrühstück über die Grenzen von Religion, Kultur und Nationen hinweg verbunden.