Ein Thema – in hunderten Facetten: Das ist das Konzept der KEB Thementage. Gerade in Zeiten der Vereinfachung ist es unser Anspruch als Katholische Erwachsenenbildung, Differenzierungen und Diskussionen ein Forum zu bieten. Unser Netzwerk von über 120 Mitgliedseinrichtungen in Bayern macht es möglich: mit Bildungsveranstaltungen im gesamten Freistaat widmen wir uns zwei Wochen lang einem Thema – aus ganz unterschiedlichen Perspektiven mit über 100 Veranstaltungen.
Auch wir beteiligen uns mit sechs Terminen an den Thementagen:
Nächste Veranstaltungen im Landkreis Augsburg
Töpfern: Erlernen verschiedenster Techniken in der Töpferhandkunst und Kennenlernen der verschiedenen "Brände"
für Anfänger, jeden Monat eine neue Technik erlernen
Mo.
01.07.24
18:30
-
21:30
Bez. Dinkelscherben, K D F B
Bez. Dinkelscherben, K D F B
Juli: Schmuckvasen in Aufbautechnik
August: Gartenkugel in "Schneckentechnik"
September: Gartentiere in Aufbau/Würstletechnik (Schlange, Igel, Eidechse, etc.)
Oktober: Sterne f. den Garten in Plattentechnik
November: Engel f. den Garten in Platten/Aufbautechnik
Einstieg jederzeit möglich, bitte vorher anmelden.
August: Gartenkugel in "Schneckentechnik"
September: Gartentiere in Aufbau/Würstletechnik (Schlange, Igel, Eidechse, etc.)
Oktober: Sterne f. den Garten in Plattentechnik
November: Engel f. den Garten in Platten/Aufbautechnik
Einstieg jederzeit möglich, bitte vorher anmelden.
Bewegung durch Ganzkörpertraining für Männer
Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und des allgemeines Wohlbefindens
Mo.
01.07.24
20:00
-
22:00
LWS Turnhalle
Schwabmünchen St. Michael
Lebensqualität fürs Alter
Gedächtnis, Bewegung und Alltagskompetenzen stärken
Di.
02.07.24
09:30
-
11:00
Begegnungsstätte du & hier Mehrzwecksaal
KEB Landkreis Augsburg e.V. Langweid
Wer träumt nicht von einem aktiven, ausgefüllten Leben auch im Alter? Wer möchte nicht körperlich und geistig fit sein? Das Seniorenprogramm der Stadt Gersthofen setzt, nach dem gelungenen Start in 2021, auch heuer den Kurs Lebensqualität fürs Alter (LeA) fort, der berechtigte Hoffnungen zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten weckt, um die Selbständigkeit im Alter möglichst lange zu erhalten.
• Gedächtnis – mit Spaß geistig fit bleiben,
• Bewegung – beweglich bleiben und sich entspannen,
• Alltagskompetenzen – mit den Veränderungen im alltäglichen Leben umgehen und
• Lebenssinn – sich mit Sinnfragen auseinandersetzen und Kraftquellen finden!
Der Kurs umfasst ab dem Start insgesamt 40 Wochen. Sie können am Starttermin nach Anmeldung ohne Verpflichtung schnuppern und entscheiden dann erst, ob Sie weiter teilnehmen möchten.
• Gedächtnis – mit Spaß geistig fit bleiben,
• Bewegung – beweglich bleiben und sich entspannen,
• Alltagskompetenzen – mit den Veränderungen im alltäglichen Leben umgehen und
• Lebenssinn – sich mit Sinnfragen auseinandersetzen und Kraftquellen finden!
Der Kurs umfasst ab dem Start insgesamt 40 Wochen. Sie können am Starttermin nach Anmeldung ohne Verpflichtung schnuppern und entscheiden dann erst, ob Sie weiter teilnehmen möchten.
Bleib fit, Gedächtnistrainig zur Erhaltung der geistigen Fitness
Gezielte Übungen zur Verbesserung und Erhaltung der körperlichen und geistigen Fähigkeit
Di.
02.07.24
09:30
-
11:00
Pfarrheim
Gersthofen St. Jakobus maj.
Beim Gedächtnistraining geht es darum, Alltagsfähigkeiten gezielt zu trainieren, sich z. B. Zahlen besser zu merken oder Sprach- oder Gedächtnisstörungen entgegenzuwirken, wie etwa nach einem Schlaganfall, bei Demenz oder im Alter.
Ziel, auf spielerische Weise kognitive Fähigkeiten zu erhalten und zu fördern.
Ziel, auf spielerische Weise kognitive Fähigkeiten zu erhalten und zu fördern.
Di.
02.07.24
15:00
Pfarrheim
Lützelburg St. Georg
Workshop zum Binden und Gestalten von Tür- und Tischkränzen mit Gräsern und Blumen,
speziell für den Sommer.
speziell für den Sommer.
Begegnung mit Gottes Wort im Gespräch, im Hören, Sehen und Begreifen
Gottes Einfluss auf unser Leben und Wirken
Di.
02.07.24
19:00
-
20:30
Pfarrheim
Schwabmünchen St. Michael
Begegnung mit Gottes Wort im gemeinsamen Gespräch, im Hören, Sehen und Begreifen! Das Zwiegespräch mit Gott und die Auseinandersetzung mit der Bibel hilft vielen Menschen, in ihrem eigenen Leben Dinge einzuordnen, zu verstehen, ertragen und dulden zu lernen und dadurch ein zufriedener, lebensbejahender Mensch zu werden. Anhand von vielen Einzelthemen und Auszüge aus der Bibel, die wir versuchen, auf uns selbst, auf unser eigenes Leben zu übertragen, finden wir Erklärungen und zahlreiche Hilfestellungen.
Für das Jahr 2024 werden wir Kapitel des Johannesevangeliums bearbeiten und als Arbeitsvorlage verwenden, die Bibelwerkstatt ist wieder pro Halbjahr in je zwei Kapitel eingeteilt (aufbauend auf die beiden Kapitel des ersten Halbjahres 2024 - die Periode der Entscheidung und die Periode der Beratung)
02.07.2024 bis 22.10.2024: Die Periode der Vollendeng (Kap. 18,1-20,31))
05.11.2024 bis 10.12.2024: Der Epilog (Kap. 21,1-25)
17.12.2024 Zusammenfassender Abschluss über alle besprochenen Kapitel mit Diskussion,
Bewertung, Beurteilung und Refelexion
Bei allen Themenabschnitten nehmen wir unter Beachtung des Inhaltes der Bibelstellten stets Bezug zu folgenden Fragen:
Was ist die formale Absichtserklärung des Autors?
Was sind nun dieses für Zeichen, erkenne ich diese Zeichen bei mir, in meinem Alltag?
Die Handlungseinheiten im Leben Jesu, die chronologischen und geographischen Einheiten - gibt es diese auch in meinem Leben?
Für das Jahr 2024 werden wir Kapitel des Johannesevangeliums bearbeiten und als Arbeitsvorlage verwenden, die Bibelwerkstatt ist wieder pro Halbjahr in je zwei Kapitel eingeteilt (aufbauend auf die beiden Kapitel des ersten Halbjahres 2024 - die Periode der Entscheidung und die Periode der Beratung)
02.07.2024 bis 22.10.2024: Die Periode der Vollendeng (Kap. 18,1-20,31))
05.11.2024 bis 10.12.2024: Der Epilog (Kap. 21,1-25)
17.12.2024 Zusammenfassender Abschluss über alle besprochenen Kapitel mit Diskussion,
Bewertung, Beurteilung und Refelexion
Bei allen Themenabschnitten nehmen wir unter Beachtung des Inhaltes der Bibelstellten stets Bezug zu folgenden Fragen:
Was ist die formale Absichtserklärung des Autors?
Was sind nun dieses für Zeichen, erkenne ich diese Zeichen bei mir, in meinem Alltag?
Die Handlungseinheiten im Leben Jesu, die chronologischen und geographischen Einheiten - gibt es diese auch in meinem Leben?
Morgengesprächskreis - heiteres Gedächtnistraining am Frühstückstisch
zur Erhaltung der geistigen Fitness die Konzentration- und Merkfähigkeit verbessern und stärken
Mi.
03.07.24
09:30
-
11:00
Klostergebäude
Klosterlechfeld Maria Hilf
Fitness für die grauen Zellen, Denksport und Gedächtnistraining: n diesem Gedächtnistraining knacken Sie in netter Gruppenatmosphäre viele verschiedene Denksportaufgaben. Die abwechslungsreichen Einzel- und Gruppenübungen schulen Ihre Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit, Konzentration und Kombinationsgabe. Sie bieten eine Herausforderung für geistig Muntere und machen gleichzeitig Spaß. Mit ein bisschen Ausdauer und Elan können Sie so Ihre geistige Beweglichkeit weiter steigern.
Do.
04.07.24
13:00
-
16:00
Freiwilligen-Zentrum Augsburg
Freiwilligenakademie Augsburg
Es gibt in Augsburg viele Frauen, die mit Ihren Bedarfen nicht sichtbar sind. Durch Schicksalsschläge, persönliche Erlebnisse und Erfahrungen, wie Scheidung, Flucht und vieles mehr haben sie ihr Gespür für ihre Selbstwirksamkeit verloren. In einem Workshop mit zehn Modulen werden die Stärken und Ressourcen wieder sichtbar und spürbar gemacht und weiterentwickelt. Mit interaktiven Übungen, Kommunikationstraining, interkulturelle Sensibilisierung und Wertschätzung werden die Frauen motiviert und in ihrem Selbstbewusstsein aufgebaut um wieder selbstwirksam zu sein und sich aktiv für die Gesellschaft zu engagieren und an der Gestaltung mitzuwirken.
10 Module, kostenlos, im Freiwilligen-Zentrum Augsburg
Ziel dieser Schulung ist es, Frauen im Alter von 18 bis 60 Jahren in ihrerer Selbstmotivation zu unterstützen und ihnen neue Perspektiven aufzuzeigen.
In 10 Modulen (jeweils Do von 13:00 bis 16:00h) lernen Frauen sich und ihre Stärken kennen - Schritt für Schritt werden Sie in die Selbstwirksamkeit geführt:
Sie erkennen ihre Stärken und bekommen Unterstützung bei der Selbstmotivation
Sie spüren und erkennen ihre individuellen Chancen
Sie bekommen neue Perspektiven für die berufliche Zukunft aufgezeigt
Sie werden auf Wunsch von Mentorinnen begleitet
Sie bekommen Coaching, Job- und Sprachbegleitung im Anschluss nach dem Kurs
Sie können selbst im Projekt mitwirken und aktiv an der Weiterentwicklung teilhaben
Sie lernen verschiedene Netzwerke rund um das Thema „Berufliche Zukunft“ kennen
Sie haben die Chance ihre Sprachkenntnisse anzuwenden und zu verbessern
Sie erhalten nach Abschluss des Kurses ein Zertifikat
18.04.2024 Kennenlernen
25.04.2024 interkulturelle Kompetenzen 1
02.05.2024 Stärken mit Kommunikation
16.05.2024 sich motivieren und positiv denken
23.05.2024 Zeit für mich
06.06.2024 Positives Denken fördern
13.06.2024 nonverbale Kommunikation
27.06.2024 Nein Sagen
04.07.2024 interkulturelle Kompetenzen 2
11.07.2024 Wege zum Ziel finden / Berufliche Perspektiven
Zertifikatsübergabe
10 Module, kostenlos, im Freiwilligen-Zentrum Augsburg
Ziel dieser Schulung ist es, Frauen im Alter von 18 bis 60 Jahren in ihrerer Selbstmotivation zu unterstützen und ihnen neue Perspektiven aufzuzeigen.
In 10 Modulen (jeweils Do von 13:00 bis 16:00h) lernen Frauen sich und ihre Stärken kennen - Schritt für Schritt werden Sie in die Selbstwirksamkeit geführt:
Sie erkennen ihre Stärken und bekommen Unterstützung bei der Selbstmotivation
Sie spüren und erkennen ihre individuellen Chancen
Sie bekommen neue Perspektiven für die berufliche Zukunft aufgezeigt
Sie werden auf Wunsch von Mentorinnen begleitet
Sie bekommen Coaching, Job- und Sprachbegleitung im Anschluss nach dem Kurs
Sie können selbst im Projekt mitwirken und aktiv an der Weiterentwicklung teilhaben
Sie lernen verschiedene Netzwerke rund um das Thema „Berufliche Zukunft“ kennen
Sie haben die Chance ihre Sprachkenntnisse anzuwenden und zu verbessern
Sie erhalten nach Abschluss des Kurses ein Zertifikat
18.04.2024 Kennenlernen
25.04.2024 interkulturelle Kompetenzen 1
02.05.2024 Stärken mit Kommunikation
16.05.2024 sich motivieren und positiv denken
23.05.2024 Zeit für mich
06.06.2024 Positives Denken fördern
13.06.2024 nonverbale Kommunikation
27.06.2024 Nein Sagen
04.07.2024 interkulturelle Kompetenzen 2
11.07.2024 Wege zum Ziel finden / Berufliche Perspektiven
Zertifikatsübergabe
Spielen als Gedächtnistraining - Spiele speziell zur Erhaltung der geistigen Fitness
Gezielte Übungen zur Stärkung der Konzentration und Vorbeugen von Demenz
Do.
04.07.24
14:00
-
17:00
Pfarrheim
Großaitingen St. Nikolaus
Warum Spiele für Senioren so wichtig sind
Geistige Fitness ist ein wichtiger Baustein, um Demenz vorzubeugen. Wer sich auch im Rentenalter geistig fordert, hat ein geringeres Risiko, an Demenz zu erkranken. Ein weiterer positiver Effekt der Spiele für Senioren besteht darin, dass viele Spiele in geselliger Runde stattfinden. So können Sie nicht nur soziale Kontakte pflegen, sondern auch neue Freundschaften schließen. Neben dem Gedächtnis wird auch die Feinmotorik gefordert, zum Beispiel beim Mikadospielen.
In der FINGER-Studie wurden erstmals wissenschaftlich belegbare Methoden vorgestellt, welche das Risiko, an Demenz zu erkranken, vermindern. Ein wichtiger Faktor hierbei sind soziale und kognitive Aktivitäten. Hierfür eignen sich Spiele ideal.
Also seien Sie dabei! Wir freuen uns auf Sie.
Geistige Fitness ist ein wichtiger Baustein, um Demenz vorzubeugen. Wer sich auch im Rentenalter geistig fordert, hat ein geringeres Risiko, an Demenz zu erkranken. Ein weiterer positiver Effekt der Spiele für Senioren besteht darin, dass viele Spiele in geselliger Runde stattfinden. So können Sie nicht nur soziale Kontakte pflegen, sondern auch neue Freundschaften schließen. Neben dem Gedächtnis wird auch die Feinmotorik gefordert, zum Beispiel beim Mikadospielen.
In der FINGER-Studie wurden erstmals wissenschaftlich belegbare Methoden vorgestellt, welche das Risiko, an Demenz zu erkranken, vermindern. Ein wichtiger Faktor hierbei sind soziale und kognitive Aktivitäten. Hierfür eignen sich Spiele ideal.
Also seien Sie dabei! Wir freuen uns auf Sie.
Seniorentanz : Fit bleiben im Alter - gezielter Tanz zur Gesundheitsprävention
Gelenkigkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit - Beweglichkeit schulen
Do.
04.07.24
14:30
-
16:00
Pfarrheim
Schwabmünchen St. Michael
Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
