Bewegung für die Gelenkigkeit - Beweglichkeit - Belastbarkeit - Reaktionsfähigkeit.
Aber auch: Spaß an der Bewegung, auch und ganz besonders im Alter durch gezielten Tanz zur Gesundheitsprävention. Mit verschiedenen Rhythmen einzelne Körperpartien bewegen. Tanzen fordert aber auch unser Gehirn, den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit usw. Natürlich ist uns auch eine gute, fröhliche Kommunikation unter den Teilnehmern genau so wichtig, wie das Erhalten Ihrer Fitness!
Wenn Ihnen dieses Angebot zusagt, dann heißen wir Sie herzlichst willkommen - bleiben Sie auch im Alter fit!
Sollte es Terminänderungen geben, werden Sie rechtzeitig darüber informieren!

Wanderung durch die Königsbrunner Heide

Die Königsbrunner Heide am Rand des Augsburger Stadtwaldes ist eine der artenreichsten Biotope mit vielen schönen Wildblumen. Hier findet man nicht nur viele Orchideenarten, sondern neben den vielen Wildblumen auch seltene Schmetterlinge wie z.B. der Schachbrettfalter oder Schwalbenschwanz. Diese seltene Artenvielfalt ist auf die Entstehung der Lechfeld Ebene zurück zu führen. Bei der eineinhalb stündigen Führung mit Dr. Ulrich Schneider, Pflanzenökologe und Landschaftsplaner, wird den Teilnehmern die Entstehung und die dadurch einzigartige Flora und Fauna erläutert.
Nach der Wanderung steht den Teilnehmern im Obst- und Gartenbauzentrum verschieden Getränke zur Stärkung bereit.
Der Vortrag wird in Kooperation mit der Katholischen Erwachsenen Bildung Landkreis Augsburg e.V. durchgeführt.
Alle Mitglieder und Interessierte sind recht herzlich eingeladen.
Die Wanderung findet am Donnerstag, den 02.07.2026, um 18.30 Uhr statt. Treffpunkt ist am Parkplatz des Waldspielplatzes.

"Yoga tut mir richtig gut" sagen viele Menschen, die regelmäßig Yoga-Übungen machen.
Schafft Yoga etwas, was andere Sportarten nicht schaffen? Probieren Sie es doch selbst einmal!!!

Vortrag mit Musikbegleitung

Der zweite Abend der Lyrikreihe lädt dazu ein, die schwäbische Dichterlandschaft rund um Zusmarshausen näher kennenzulernen. Im Mittelpunkt stehen Gedichte in schwäbischer Mundart sowie literarische Texte, die das Leben, die Menschen und die besondere Atmosphäre der Region widerspiegeln.

Die literarischen Beiträge werden von Anni Hartmann, Dora Simlacher und Dagmar Held gestaltet. Musikalische Begleitung ergänzt den Vortrag und schafft einen stimmungsvollen Rahmen, in dem Wort und Klang miteinander in Dialog treten.

Die Veranstaltung bietet einen lebendigen Einblick in die regionale Literaturtradition und lädt zum Zuhören, Wiedererkennen und Genießen ein.

Anmeldung mit Platzreservierung: Tel. 291
Eintritt frei

Wir treffen uns jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr im Pfarrheim St. Wolfgang in Meitingen, um theologisches Hintergrundwissen zu erhalten, gemeinsam Texte der Bibel zu lesen, sie in Verbindung mit unserem Leben zu bringen und daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen.
In unserem Bibelgesprächskreis entdecken wir gemeinsam die tiefere Sinnhaftigkeit und Symbolik biblischer Texte und fragen, was sie uns heute noch zu sagen haben. Viele Bilder und Gleichnisse erzählen nicht nur von vergangenen Zeiten, sondern spiegeln menschliche Erfahrungen wider, die auch unseren Alltag prägen. Wir lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die verborgenen Botschaften über Vertrauen, Hoffnung, Verantwortung und Nächstenliebe zu erkennen. Dabei fragen wir uns, wie wir diese Impulse konkret in Familie, Beruf und Gesellschaft umsetzen können. Die Gespräche helfen uns, eigene Herausforderungen im Licht der biblischen Weisheit zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen. So wird der Glaube nicht nur theoretisch verstanden, sondern als lebendige Orientierung für unser tägliches Handeln erfahrbar.

Herzliche Einladung zu einem Tag Auszeit im Kloster Oberschönenfeld. Erleben Sie einen entspannten Tag mit Phasen der Stille, mit Bewegungseinheiten drinnen und draußen und im gemeinsamen Austausch. Sie lernen verschiedene Meditationstechniken und Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitstraining (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) kennen. Wir reflektieren eigene Stressmuster und lernen Wege kennen, besser mit Stress umzugehen. Ein Tag zum Innehalten, Durchatmen und bei sich ankommen; ein Tag für Wohlgefühl und mehr Gelassenheit im Alltag.
Hinweis: Da wir auch rausgehen, bitte an wald- und wetterfeste Kleidung denken. Wenn vorhanden gerne eine Unterlage (z.B. Iso-Matte/ Yogamatte) sowie warme Socken und Pulli mitbringen.
Kontakt & Anmeldung via www.achtsamkeit-augsburg.de
Agnes Wiedemann, zertifizierte MBSR-Achtsamkeitstrainerin (MBSR-Verband), Resilienz- und Naturcoach (IHK), systemischer Coach (dvct), Telefon: 0177 – 1628101, agnes_wiedemann@yahoo.de

Egal, ob kaputte Hose, Radio, Wecker oder Fahrrad – wir geben unser Bestes, um es vielleicht wieder funktionsfähig und ganz zu machen.
Geben Sie Ihren wertvollen, aber beschädigten Dingen noch eine Chance!


Gemeinsam mit Ihnen werden wir versuchen, Ihre Kleingräte, liebgewonnenen Kleidungsstücke, Spielzeuge oder alten Schätze zu reparieren.

Bei Fragen:
Viktoria Hadersdorfer
Tel: 08232/5009-137 oder 0176/45572678
viktoria.hadersdorfer@caritas-schwabmuenchen.de

Um den Alterungsprozess im Gehirn zu stoppen, wenden wir gezielte spielerische Übungen an.

Wir laden Sie herzlich ein, an unserem Gedächtnistraining teilzunehmen, das speziell entwickelt wurde, um Ihre geistigen Fähigkeiten zu erhalten und zu stärken. In einer angenehmen und unterstützenden Atmosphäre trainieren Sie regelmäßig wichtige Alltagsfähigkeiten, die Ihnen helfen, sich besser zu konzentrieren, Zahlen und Namen leichter zu merken und Ihre geistige Fitness langfristig zu fördern.

Das Gedächtnistraining richtet sich an alle, die ihre kognitiven Fähigkeiten aktiv erhalten möchten – sei es zur Prävention oder nach einem Schlaganfall, bei Demenz oder im Alter, wenn das Gedächtnis nicht mehr so zuverlässig ist wie früher. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sowohl Gedächtnis als auch Konzentration und Sprachfähigkeiten auf spielerische und abwechslungsreiche Weise anregen.

Ziel des Trainings ist es, die geistige Klarheit und Flexibilität zu bewahren. Im Rahmen der Übungen werden Sie Ihre Wahrnehmung, Merkfähigkeit und Reaktionsgeschwindigkeit auf einfache, aber effektive Weise trainieren. Das Training bietet eine tolle Gelegenheit, die geistige Fitness zu fördern, die Lebensqualität zu steigern und den Geist auf Trab zu halten.
Kommen Sie vorbei und tun Sie etwas für Ihre geistige Gesundheit! Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und einen interessanten, motivierenden Austausch.